CONSULTATII FARA PLATA

Noi, romanii, ne aflam „aproape de limitele consumului caloric mediu recomandat de Organizatia Mondiala a Sanatatii, dar avem un consum prea mare de paine si prea mic de peste, iaurt, fructe si legume”, dupa cum a afirmat, medicul nutritionist Lygia Alexandrescu, facand referire la concluzia conferintei cu tema „100 de ani de alimentatie traditionala”, care a avut loc la Bucuresti.

Punerea în vânzare a medicamentelor si, în general, a produselor farmaceutice poate constitui o suma întreaga de probleme, daca testarile legate de uzul uman nu au fost realizate corespunzator sau producatorii au avut mai întâi interesul sa grabeasca vinderea lor, pentru a obtine un profit cât mai substantial.

 Sigur ca pentru a trai avem nevoie de aer in fiecare clipa, dar foarte important este nu doar sa beneficiem de un mediu aerob (fara sa respire, omul nu supravietuieste decat circa 2 minute, in medie), ci si de calitatea aerului respirat.

Stim cu totii ca ochii, aceasta „poarta a sufletului uman”, reprezinta unul dintre bunurile cele mai de pret ce ne-au fost date in viata. Insa avem noi grija de acest tezaur inestimabil, asa cum se cuvine? Fara niciun fel de indoiala, raspunsul este din pacate negativ. Iar aceasta neglijenta prin care ne condamnam singuri la suferinta ne iese in cale zi de zi, ceas de ceas, sub forma unor ispite in fata carora vointa de a rezista e anihilata.

„Prima data a fost doar o bere cu prietenii. Insa deja pusesem un deget intr-un angrenaj infernal, care apoi m-a absorbit incetul cu incetul.” Este inceputul tulburatoarei marturii a unui tanar de 22 de ani care a ajuns in situatia trista de a simti pe pielea lui, la o varsta incredibil de mica in raport cu gravitatea reala a problemei, ce inseamna dependenta de alcool. Si poate ca intrebarea cea mai trista pe care si-o pun el si alti tineri, in unele cazuri chiar copii, suna foarte simplu, dar si inimaginabil de dureros: Este alcoolismul ereditar?

Aproape toti viitorii sau proaspetii parinti se ataseaza, in chip absolut natural, firesc, de cei ce le vor prelungi existenta in timp. Nu de putine ori insa, din multiple motive, genitorii fac greseli mai mari sau mai mici in hranirea si ingrijirea micutilor – elemente, practic, vitale pentru acestia.

Categoria bolilor reumatice include peste 200 de forme de afectiuni musculoscheletale, care afecteaza proportii semnificative din populatia Romaniei. Cele mai frecvente dintre acestea sunt cele degenerative (artroza, reumatisme abarticulare etc), insa cele mai invalidante sunt reumatismele inflamatorii articulare, care afecteaza aproximativ 3% din populatia Romaniei. Intre acestea din urma se numara poliartrita reumatoida, spondiloartritele si artropatia psoriazica.

Prima masa a zilei, cea de dimineata, ar trebui sa fie si cea mai serioasa, in sensul ca trebuie pregatita pentru a intruni toate conditiile de calitate, de aport energetic, de cantitate, de combinatii intre alimente si asa mai departe. Nu e deloc simplu de realizat „ca la carte” acest lucru, iar adevarul este ca putini sunt cei ce pot afirma cu toata convingerea ca respecta cu sfintenie regulile formulate de nutritionisti.

Nu ne vom referi la periculoasele si omniprezentele – deja, si la noi – „prafuri albe” ucigase, drogurile, ci la o surprinzatoare legatura constatata intre alimentatia unei mari parti din omenire si pericole majore la adresa sanatatii consumatorilor. Veti intelege insolitul acestei situatii, dar si ingrijorarile impuse de aceasta, cand veti afla ca vorbim despre atat de apreciatul orez, precum si alte alimente pe care le ingeram in fiecare zi!

Fenomenul nasterilor premature este in tara noastra inacceptabil de ridicat, consecintele fiind uneori, pentru fragilii nou-nascuti, dramatice, pana la fatale. Acest lucru depinde in primul rand de asigurarea unei asistente de specialitate suficiente, ca numar de cadre, a unei asistente calificate si competente din punctul de vedere profesional. Iar daca la capitolul competenta nu stam deloc rau, lipsa acuta de cadre si, nu in ultimul rand, iresponsabila masura luata cu cativa ani in urma, de suprimare a zeci si zeci de unitati medicale din intreaga tara au nefastul rol de a periclita grav rata demografica nationala, dar in primul rand nenumarate destine, pe care nimeni, niciodata, nu le va putea „contabiliza”.

Pentru foarte multe persoane, se stie, tentatia majora a sezonului cald este marea sau macar statul la soare in preajma unei ape. Comoditatea unui mod de usoara „infrumusetare” a propriului corp prin bronzare (desi tot mai multi medici spun ca plaja, oricum am practica-o – la soare sau... la umbra, folosind sau nu creme de protectie, timp de 10 minute sau 3 ore etc. – dauneaza sanatatii organismului!) anuleaza de multe ori ideea drumetiilor montane care ne calesc si ne mai curata cumva plamanii de impuritatile atmosferei orasului. Cel mai grav este insa faptul ca unii parinti de copii mici nu tin seama de avertismentele pertinente si isi expun odraslele cu sarg actiunii razelor solare. Pentru ca „asa au auzit de la cineva” ca se fixeaza cel mai bine vitamina D in micul trup atat de vulnerabil!

Scandalul fara precedent al pestei porcine africane a pus pe jar întreaga societate româneasca. Dincolo de aspectul economic implicat de interese fabuloase, ceea ce îl intereseaza înainte de toate pe omul de rând este, desigur, propria lui sanatate. Mai exact, eventualele consecinte negative ale consumului carnii de la animale infestate asupra organismului. Iar în acest sens stirile din mass-media, „aranjate” dupa scenarii riguros concepute, în general nu fac altceva decât sa induca spaima în rândul populatiei, oamenii întelegând, din toata babilonia, ca se afla în pericol de moarte.

În padurile din tara noastra exista peste 30 de specii de ciuperci care contin diferite substante toxice si care pot produce intoxicatii de o gravitate mai mare sau mai mica. Cele necomestibile, care produc intoxicatii, se împart în ciuperci cu perioada de incubatie scurta si cu perioada de incubatie lunga.

Malaria este una dintre numeroasele boli pentru eradicarea carora se fac eforturi sustinute, imense, de foarte mult timp, ea facand parte din afectiunile „de masa”, deci cu un potential ridicat de raspandire in randul populatiei, cu precadere in perioada sezonului cald si in anumite conditii precare de alimentatie si igiena.

O idee cel putin bizara, mai ales in conditiile in care aproape zilnic aflam despre noi cuceriri si realizari in domeniul sanatatii. Totusi, prof. Ihor Huk, seful Departamentului de chirurgie de la o clinica privata din Viena, doctor in medicina si om de stiinta apreciat, cu peste 300 de lucrari, publicate in jurnale medicale valoroase, a dezvaluit pentru site-ul „Doctorul Zilei” care sunt ultimele descoperiri in sanatate.

La vreme de vara, când temperatura aerului poate sa creasca peste limitele acceptate de organismul uman, unii semeni se simt în elementul lor, în timp ce altii transpira fara pauza, situatie în care intervine si disconfortul termic, nu doar incomod, ci si periculos pentru sanatate. Cautam atunci oaza de racoare care sa ne readuca la parametrii normali de „functionare”. Atâta doar ca nu întotdeauna alegem solutia optima. De pilda, tentatia principala este de a bea apa ori alte bauturi reci.

La noi, în România, necazurile din domeniul imunizarii (?) prin vaccinare par sa fi început odata cu ampla campanie – altfel, prost gândita si gestionata – de vaccinare în cadrul unitatilor de învatamânt a elevelor. O graba suspecta, „argumentata” prin invocarea numelor unora dintre cei mai mari fabricanti mondiali ai acestor produse farmaceutice, a fost dublata de aproape totala lipsa a informarii în domeniu, de catre cadre medicale calificate, în folosul elevelor, al parintilor, dar si al altor categorii de persoane, cum sunt femeile aflate la o vârsta fertila.

Unii zic ca da, altii sustin ca nu. Mai mult decât atât, cum România pare a fi un poligon medical în care sarea este o „arma” prezentata drept binefacere, dar numai daca e iodata (altfel, ne paste o sanctiune usturatoare!), exista chiar medici care se opun vehement acestei practice, aducând argumente credibile în sprijinul pozitiei lor. Deocamdata însa, vrând-nevrând, trebuie sa ne supunem versiunilor oficiale, luând drept litera de lege ceea ce ne spun specialistii în nutritie; si în alte probleme de sanatate, cum ar fi unele afectiuni ale inimii si circulatiei sangvine, ale rinichilor si asa mai departe.

Sunt nenumarate cazurile în care, un pacient fiind deja diagnosticat cu tumori maligne si poate chiar operat, este trecut la faza de tratament ce impune deloc agreabila procedura a chimioterapiei, cu tot ceea ce presupune ea: de la suferintele fizice si psihice, la frustrarile sociale si morale. Cu toate acestea, vorbim despre o faza a tratamentului anticancer menita sa tina cumplita maladie la distanta si chiar sa o elimine din organism.

In lumea in care traim astazi, tentatiile perverse si dezinteresul, bravada si imprudenta fac intr-un fel front comun, mai ales in randul adolescentilor si tinerilor, care vor sa „arda” etapele naturale ale vietii, copiind obiceiuri nesanatoase ale adultilor sau dovedindu-se totalmente dominate de adversitate, impermeabili la informatie, la sfaturile pozitive, favorabile lor si oricarui om, insa punandu-si astfel (si) sanatatea intregului organism sub semnul unor pericole majore.