TERAPII COMPLEMENTARE

Strigate, muzica la volum maxim, circulatie rutiera, sirene, utilaje de tuns iarba, de spart asfaltul, de turnat betoane, dispozitive sonore antifurt... Orasul pare a se fi transformat intr-un mic infern sonor. Poluarea fonica are efecte ireversibile asupra sanatatii noastre, totusi –  desi pare de nestavilit – poate fi limitata. Cel putin, asa afirma cei ce au studiat fenomenul, constienti fiind ca nu poate fi inventat nici un medicament-minune, care sa ne vindece de „boala zgomotului”.

Probabil ca unii dintre dumneavoastra se vor fi gandind la algele marine care, in ultimii ani, si-au relevat extraordinare calitati terapeutice si nutritive. Putem lua in considerare si acest element important, insa mai jos ne vom referi pe scurt la asa-numitul regim cretan de alimentatie si totodata de pastrare a starii de sanatate la parametri foarte ridicati. De altfel nu mai e un secret pentru nimeni faptul ca populatiile traitoare in regiuni ce le impune un mod de viata direct legat de ocean – si ne referim aici in primul rand la tipul de hrana predominant – sunt mai sanatoase si mai longevive decat, sa zicem, europenii de pe continent.

Cu circa un an in urma, scriam despre o floare cu o fascinatie aparte, un fel de metafora vegetala: Passiflora, numita si Floarea patimilor (in mod gresit, „Floarea pasiunii”), deoarece aminteste prin aspect de patimile Mantuitorului. Cititorul nostru Corneliu Baloiu, din Ploiesti, ne-a rugat insa sa revenim cu detalii legate de ea, motiv pentru care aducem un plus de informatii, unele dintre ele insolite.

Este cunoscut faptul ca arta culinara nu are doar rolul de a satisface placerile papilelor gustative ori de a furniza organismului substantele necesare functionarii naturale. O mancare sanatoasa contribuie si la tratarea unor afectiuni, simultan sau nu cu folosirea medicamentelor. Va prezentam mai jos asemenea situatii, la care de obicei nici macar nu ne gandim.

Creierul omenesc are nevoie, pentru a se maturiza, de... un milion de ani. Aceasta perioada se poate reduce pronuntand corect silaba „OM”, de 12 milioane de ori; adica timp de 3 ani, daca ne antrenam 8 ore zilnic! Intervalul poate fi scanat prin tehnica „tragerii spirituale cu arcul”. Totusi nu disperati, insa nici sa nu va ganditi la cele spuse aici ca la o gluma. In primul rand pentru ca undele sonore reprezinta o forta colosala.

Ne aflam in Saptamana Mare a crestinilor, perioada a anului cand de obicei spiritul religios inregistreaza accente sporite. Credinta autentica are insa o dimensiune relativ constanta, indiferent de momentul de referinta. Pe ea se bazeaza si mecanismul misterios al asa-numitelor vindecari spontane considerate si miracole, raportate de obicei la atingerea unor obiecte de cult (icoane, sfinte moaste etc.).

Timpul nu prea mai are rabdare cu noi. Prin urmare, viata insasi a devenit mai capricioasa, mereu dispusa sa ne sicaneze, ca si cum ar fi o entitate detasata de propria noastra fiinta si situata pe o pozitie potrivnica. Traind in valtoarea nestapanita a unui oras, aproape ca nu e zi in care sa nu ne enervam, ceea ce se traduce prin stari conflictuale,  stres, vulnerabilitate afectiva, dezechilibre functionale, boli fizice ce se agraveaza pe zi ce trece.

Exista persoane care nu pot dormi decat in propriul pat, schimbarea locuintei fiind pentru ele un adevarat cosmar. Sunt altele care nu pot inchide ochii decat in anumite locuri. De regula, cei ce traiesc la oras si merg intr-o zona rurala pun aceste „neadaptari” pe seama aerului tare de la tara, a stresului. Putini stiu insa ca plasarea nepotrivita a unui pat sau a unei ferestre ne poate afecta somnul. Cel putin aceasta este credinta practicilor feng shui, veritabila medicina a locuintei.

Legati in mod implacabil de corpul planetei-mama, Terra, de tarana din care am fost facuti si-n care ne vom intoarce, deseori avem impresia ca stam pe loc. Nimic mai fals! Omul, ca si intregul Univers, inseamna viata, definita in mod fundamental prin miscare. O miscare perpetua, in cadrul careia fiinta umana are un loc important, insa nici o clipa detasat de celelalte elemente. Intre ele, fantasticul angrenaj al anotimpurilor.

DJUNA DAVITASVILI este un nume foarte cunoscut, cu puternice rezonante speciale pentru milioane de oameni. Dar nu despre persoana sau personalitatea vestitei vindecatoare vom vorbi mal jos, ci vom reproduce - fara comentarii - o serie de sugestii si retete pentru terapia (sau profilaxia) diverselor afectiuni ce macina astazi lumea vie. Sunt, de fapt, reguli de viata general valabile, bazate exclusiv pe ceea ce ne ofera natura.

Uneori, articulatiile noastre au tendinta de a se juca de-a buletinul meteo, insa la un mod cam pesimist, anuntand o vreme friguroasa. Si se stie bine ca nu e vorba deloc despre o gluma, desi reumatologii afirma, scurt, ca niciodata frigul, umiditatea si vantul nu au generat reumatisme. E clar insa ca in zona articulatiilor noastre exista receptori sensibili la variatiile presiunii atmosferice.

Medicina chinezeasca a descoperit de multe secole faptul ca trupul omului contine o retea de linii si puncte energetice. Pentru a ne inviora, pentru a scapa de stres, de oboseala, de proasta dispozitie, trebuie sa apasam cu degetele unul dintre aceste principale 9 puncte „magice”. Prin presopunctura se inlatura blocajul energiei din organism, se imbunatateste starea generala si foarte repede ajungem sa ne simtim excelent.

Vaccinati sau nu, multi concetateni sunt pusi, in aceasta iarna atipica, in situatia de a se confrunta cu gripa. Medicina populara ofera remedii nepericuloase, care se dovedesc uneori mult mai eficiente si cu efecte pozitive mai durabile decat in cazul tratamentelor alopate. Preventiv, e bine sa se faca dusuri reci, sauna, sa se evite stresul, sa se stea cat mai mult timp posibil in aer curat. Daca apare febra, nu se recomanda tratamente de combatere a ei, deoarece e vorba despre o reactie naturala a oganismului, ce lupta astfel impotriva virusilor.

Intre legumele care nu lipsesc din alimentatia noastra, morcovul ocupa unul dintre locurile cele mai importante. Aceasta, nu numai datorita gustului sau placut si calitatilor nutritive deosebite, ci si pentru virtutile terapeutice remarcabile. Pe un plan mai degraba anecdotic, morcovul a devenit faimos pentru ca ar ajuta foarte mult la reglarea vederii, argumentul invocat fiind faptul ca iepurii – mari consumatori ai acestei legume – au o acuitate vizuala deosebita. Desi exista cateva erori majore in ideea respectiva, totusi morcovul ramane un savuros remediu natural de prim rang.

In mod justificat, astazi se vorbeste din ce in ce mai frecvent despre impactul modului de alimentatie asupra sanatatii. Un proverb spune ca „omul isi sapa groapa cu gura”, asadar mancarurile tot mai rafinate, cu gusturi, arome, culori si combinatii cat mai sofisticate, ne pot aduce si nenumarate boli, unele dificil sau imposibil de vindecat. In aceeasi masura insa, hrana ne poate fi leac, pentru redobandirea sanatatii ori prevenirea afectiunilor. Cateva repere ale acestui tip de „tratament” fara medicamente, dar adoptand o alimentatie corecta - in cele ce urmeaza.

Reumatismul constituie aparent genul de afectiune despre care se crede ca mai toata lumea cunoaste cam tot ce se poate cunoaste. Totusi, lucrurile nu stau asa. In primul rand, pentru ca ne aflam in prezenta unor maladii localizate la nivelul aparatului locomotor, insa pot aparea si la nivelul inimii. Apoi, varietatea bolilor reumatismale e foarte mare, fapt ce impune o buna cunoastere a simptomatologiei, pentru a se stabili tratamentul optim. Intre metodele folosite se numara si cele traditionale, din care nu lipsesc procedurile bazate pe plante. Va prezentam si noi cateva retete ce pot fi de ajutor.

Cam peste tot in lume exista expresia „a avea o sanatate de fier”. Si nu e deloc intamplatoare aceasta asociere, ideea raportandu-se tocmai la faptul ca organismul celui la care se face referire nu duce lipsa de fier. Astazi insa lucrurile stau cu totul diferit. Alimentatia moderna, bogata in compusi rafinati, este foarte saraca in acest element vital. O carenta de care sufera indeosebi femeile si copiii, acestia din urma devenind deosebit de vulnerabili la infectii ca gripele, bronsitele si otitele.
 

In cele ce urmeaza, vom face referire la un leac suta la suta natural, de o factura cu totul aparte, dupa cum se va vedea. Raspundem pe aceasta cale si solicitarii cititorului nostru din Braila, domnul Constantin Iancu, dar recomandam oricarei persoane – tânara sau vârstnica, sanatoasa ori suferinda – sa nu ocoleasca acest remediu, cunoscut si recunoscut ca atare, de milenii.  Ani de zile, marile laboratoare de cercetare ale lumii, in special din Japonia, Franta, Anglia, Rusia, SUA, au studiat calitatile miraculoase ale carnii si oualor de prepelita, precum si efectele miraculoase pe care acestea le au asupra sanatatii oamenilor.

Nu ne-am propus sa ne referim, in cadrul unei rubrici de medicina, la modificarile drastice ale climei terestre, chiar daca si acestea ne influenteaza considerabil sanatatea. Am pornit de la ideea ca, tot asa cum „omul gospodar isi face iarna car si vara sanie”, el se va ingriji din timp si ca sanatatea sa nu-i fie amenintata. In ce fel? De pilda, ocupandu-se in timpul sezonului cald de strangerea unor plante cu virtuti tamaduitoare, spre a le folosi pe durata iernii. Iata in continuare cateva asemenea remedii vechi de cand lumea si recomandari pentru utilizarea lor.

V-ati dat seama, desigur, ca - fiind vorba despre tratamentele cu plante - ne referim la cele care raman permanent verzi, inclusiv in timpul sezonului rece, adica la rasinoase. In tara noastra, se stie ca ele includ mai multe specii raspandite in zonele impadurite, de altitudine mare, pe „etaje” superioare celor de foioase. Totusi, bradul, pinul, molidul se intalnesc si in unele regiuni mult mai joase, chiar pana catre tarmul marii! Sa vedem insa cum anume pot contribui ele la sanatatea noastra.