Prima pagina arrow TERAPII COMPLEMENTARE arrow Racoare si savoare
Categorii
Prima pagina
SPECTACOLUL CUNOASTERII
ISTORII UITATE
PARANORMAL
FEMINA CLUB
STAREA DE VEGHE
TERRA X
MINUNI ALE LUMII
CONSULTATII FARA PLATA
TERAPII COMPLEMENTARE
BLITZ
HOROSCOP
ASTAZI IN ISTORIE
VERIFICATI-VA CUNOSTINTELE
MAGAZIN .RO
User Menu
Avem 2 vizitatori online

Racoare si savoare

Imprimare E-mail
joi, 13 august 2015

 In fiecare miez de vara, fie el canicular sau ploios, avem realul privilegiu de a ne bucura de virtutile complexe ale unui dar al pamantului, pe care nu prea stim daca sa-l consideram fruct ori leguma: pepenele. Vorbim despre pepenele rosu (sau verde, daca ne referim doar la coaja), care ne potoleste deopotriva setea si foamea, dar ne poate si vindeca de diverse afectiuni. Un motiv in plus pentru a incerca macar, in aceasta perioada de abundenta in piete sau... pe marginea drumului, a respectivului produs, ceea ce se cheama dieta cu pepene verde. De preferat, solicitand si sfatul unui nutritionist.

 Pepenele este deosebit de hranitor. El contine potasiu, vitaminele A, C si B6, iar circa 92% din compozitia acestuia este apa, ceea ce inseamna ca asigura hidratarea optima a organismului. De asemenea, pepenele verde contine o cantitate de licopen mai mare decat oricare alte fructe si legume. Licopenul este un antioxidant eficient in prevenirea cancerului (in special a celui de prostata), a cancerului uterin si a celui esofagian. Totodata, contine si citrulina, un aminoacid care dilata vasele sangvine, adica actioneaza in mod asemanator medicamentelor destinate tratarii disfunctiilor erectile.

 Dieta cu pepene verde este indicata in cazul urmatoarelor afectiuni: psoriazis; artrita, inclusiv artrita psoriazica; ateroscleroza; guta; osteoporoza; hipertonie, tulburari ale circulatiei sangvine, boli cardiovasculare; nefrita (inflamatia rinichilor); boli hepatice; obezitate. De asemenea, contribuie la reglarea echilibrului acido-bazic, reduce colesterolul, este un puternic diuretic, contribuie la curatarea rinichilor, previne formarea pietrelor la vezica urinara, la rinichi, vezica biliara sau ficat. Pe de alta parte, in caz de anemie se recomanda consumarea pepenelui verde, fie sub forma de pulpa, fie ca suc.

 Exista totusi si contraindicatii legate de dieta cu pepene verde, in urmatoarele cazuri: diabet zaharat; boli ale pancreasului; pietre la rinichi; anomalii genetice ale sistemului urogenital; adenom de prostata; pielonefrita (inflamatii ale rinichilor si pelvisului cauzate de infectii bacteriene); recuperare postoperatorie; gastrita cronica, ulcer gastric; colita, diaree.

 Dieta trebuie intrerupta daca apar dureri abdominale, daca va confruntati cu balonare si gaze intestinale, daca apar afectiuni ale sistemului digestiv sau probleme generale de sanatate. Mai trebuie, de asemenea, atentie, daca consumati pepene verde cateva zile la rand, deoarece pot aparea tulburari de absorbtie a vitaminelor liposolubile, iar un deficit de grasime in organism afecteaza procesul de intinerire al corpului celular.

ADRIAN-NICOLAE POPESCU

 
< < articolul precedent   articolul urmator > >

Cauta in arhiva magazin.ro
ABONAMENTE LA REVISTA MAGAZIN

Cititorii fideli ai revistei noastre au la dispozitie articolele cele mai interesante direct online, in aceasta pagina de internet. Exista, insa, si o alta categorie de cititori fideli care prefera editiile tiparite, prin care noi incercam sa ajungem in toate colturile tarii. Pentru acestia exista optiunea abonamentului, una dintre cele mai sigure si mai facile metode de a intra, saptamanal, in posesia revistei MAGAZIN.

Nu ezitati sa va abonati!


Abonamentul se poate face direct la redactie prin:
- expedierea unui mandat postal la orice Oficiu Postal, dupa modelul reprodus mai jos;
- plata in urmatoarele conturi bancare pentru client Casa Editoriala "Magazin" S.R.L. (CUI: RO1571838):
1) RO74BACX0000003000160000 Unicredit Tiriac
2) RO24RNCB0072049689850001 B.C.R.
- la orice Oficiu Postal din tara (Revista Magazin figurand la pozitia 19355 din Catalogul Publicatiilor).

PRETURILE ABONAMENTELOR DIRECT LA REDACTIE sunt urmatoarele:
- 1 luna: 7,50 lei
- 2 luni: 15,00 lei
- 3 luni: 22,50 lei
- 4 luni: 30,00 lei
- 5 luni: 37,50 lei
- 6 luni: 45,00 lei

Cititorii din strainatate pot contracta abonamente, achitand contravaloarea abonamentului dorit (70 euro sau 80 $, un abonament pe sase luni; 35 euro sau 40 $, un abonament pe trei luni) in conturile societatii, enumerate mai sus.

CONTACT
Telefon:
0722. 625. 622
021. 317. 89. 65
Email:
Aceasta adresa de e-mail este protejata impotriva spamului, JavaScript trebuie activat a putea vizualiza pagina.
Aceasta adresa de e-mail este protejata impotriva spamului, JavaScript trebuie activat a putea vizualiza pagina.

Incercam astfel sa nu ii dezamagim in nici un fel pe cititorii nostri, o preocupare de la care nu am abdicat niciodata, pe parcursul ultimelor decenii.

Aboneaza-te la newsletter
Email:

Subscribe Unsubscribe
Sondaj
Cele mai noi articole
» Comori biblice pierdute sau inexistente?
» Robert Smalls sclavul devenit congresmen
» Materiale recuperate din OZN-uri?
» Peste oceanic in aluat crocant
» Remedii simple
» Margarina si strategiile militare
» Manastirea Geghard
» Sarutul din Times Square
» O arta ancestrala
» „Disconfort” de primavara
» La limita dintre Eros si Thanatos
» Regizori sau dictatori?
» Horoscopul saptamanii: 22-28 aprilie 2019
» 18 aprilie 1480 – S-a nascut Lucrezia Borgia
» Tema: „FLORI”
» Noile calatorii selenare
» Sporturile extreme ale Antichitatii
» Doua incidente Ozn din Argentina
» Marinata de peste
» Sfaturi utile
Cele mai populare articole...
» Adevarul despre pasiunile erotice ale Mariei-Tereza
» Calciul si magneziul - vitale pentru sanatate
» Tiroida, o glanda mica, probleme mari
» Sfaturile bioterapeutei Djuna
» Ce a ascuns Charles Darwin?
» Luna va disparea de pe bolta cereasca
» Haremul - inchisoarea femeilor favorite (2)
» Bolile se vor auto-vindeca
» Haremul - inchisoarea femeilor favorite
» Pe Marte exista viata!
» Hernia de disc, o boala la moda
» In Peru exista un loc miraculos, unic in lume: Lacul care aduce copii
» 3 pozitii de relaxare
» Viciul care duce la buna-dispozitie
» Iuda intr-un manuscris controversat
» Miracolul lumii invizibile: Lumea dupa Nilsson
» Psoriazisul, vindecat de pesti!
» Corp ceresc condamnat la moarte
» O rapire OZN in Florida
» "Teapa" gripei aviare


Arhiva: » 1 » 2 » 3 » 4 » 5 » 6 » 7 » 8 » 9