Ce puteti face, daca...

...aveti transpiratie urat mirositoare. Se amesteca, în parti egale, apa si otet alb sau otet de cidru de mere (se gaseste la magazinele naturiste). Se lasa vasul în aer liber 20-30 minute, ca sa se evapore mirosul de otet. Se toarna apoi lichidul într-un flacon care se închide ermetic. Se imbiba usor cu aceasta solutie o bucatica de vata si se tamponeaza zona care transpira (axilele, pielea dintre degetele picioarelor etc.).

...aveti ficatul obosit

 În primul rand, sa renuntam la mesele copioase dupa ora 19. Apoi, chinezii recomanda ceaiurile de papadie, urzici, menta, tataneasa care curata si regenereaza ficatul.

 Însa nu uitati: odata ce încetati a mai manca noaptea, ficatul îsi poate folosi energia pentru functia lui nemaifiindu-i „furata” de digestie, iar organismul are puterea de a se reface. Veti observa ca o multime de simptome neplacute vor disparea, inclusiv cele care nu par sa aiba vreo legatura cu digestia, precum durerile, inclusiv cele ale încheieturilor. În plus, veti vedea cat de simplu este, în felul acesta, sa eliminati kilogramele în plus.
 

...aveti dureri de spate

 Durerile de spate dau disconfort si pot sa ascunda afectiuni grave ale organismului. Le puteti trata cu ajutorul masajului, acupuncturii sau a chiroterapiei. Masajul elibereaza tensiunea din coloana. Cunoscut înca din Antichitate pentru efectele sale benefice asupra organismului, masajul relaxeaza muschii si tendoanele, eliberand presiunea din coloana. El detensioneaza presiunea dintre vertebre si discul intervertebral, ducand la disparitia durerilor de spate. Masajul se face pe o masa speciala sau pe un scaun de masaj. Sunt utilizate uleiuri sau lotiuni pe care le alege specialistul. Caracteristica esentiala a acestei practici este ca se efectueaza cu miscari de tip continuu.

ADRIAN-NICOLAE POPESCU