Prima pagina arrow CONSULTATII FARA PLATA arrow Cand cafeaua devine drog 08 Aug 2020
Categorii
Prima pagina
SPECTACOLUL CUNOASTERII
ISTORII UITATE
PARANORMAL
FEMINA CLUB
STAREA DE VEGHE
TERRA X
MINUNI ALE LUMII
CONSULTATII FARA PLATA
TERAPII COMPLEMENTARE
BLITZ
HOROSCOP
ASTAZI IN ISTORIE
VERIFICATI-VA CUNOSTINTELE
MAGAZIN .RO
User Menu
Avem 8 vizitatori online

Cand cafeaua devine drog

Imprimare E-mail
miercuri, 26 iunie 2019

Exista în lumea de azi mult mai numeroase substante decat ne-am putea închipui, care au efecte adictive (mai simplu spus, prin consum îndelungat si devenit obisnuinta „dau dependenta”), chiar daca nu e vorba despre stupefiantele interzise folosirii si plasate sub incidenta unor legi, respectiv sanctiuni penale, totusi, mult prea blande în spatiul de tip occidental.

 Poate nu e rau sa amintim ca în cateva tari de pe mapamond detinerea, traficul, vanzarea si consumul de droguri se pedepsesc inclusiv cu condamnarea la executie. În Romania, auzim la stiri halucinanta informatie despre politisti care fac trafic de droguri.

 Informarea corecta si folosirea ratiunii pentru a discerne între închipuitele „beneficii” de moment ale îngurgitarii prafurilor albe, dar si a altor substante si produse, si raul imens facut împotriva propriei fiinte a consumatorului si a celor din jur, ar ajuta macar putin la diminuarea devastatorului fenomen. Caci, oricat ar parea de incredibil, desi periculozitatea nu se ridica chiar la rapiditatea si „strategia” atacului prafurilor albe, chiar produse asa-zis legale pot transforma un om într-un sclav al lor: tutunul, alcoolul, unele medicamente, bauturi racoritoare de tip cola, dar si savuroasa cafea!

 Acest din urma aliment, la care, sa recunoastem, nu prea suntem nici dispusi si nici în stare sa renuntam, ar avea, potrivit specialistilor, proprietati ce dau dependenta. Ceea ce –linistiti-va! – nu înseamna ca trebuie sa o „exilam” total din viata noastra, ci doar sa nu abuzam de ea.

 Cofeina este cel mai utilizat drog de pe Terra, conform American Chemical Society, fiind prezenta în cafea, ceaiuri, sucuri, analgezice, ciocolata, bauturi si alimente „energizante”. Ea este absorbita în intestine, apoi calatoreste spre creier, unde stimuleaza activitatea celulelor cerebrale, astfel încat sa nu mai resimtim senzatia de oboseala.

 Consumul regulat de cofeina modifica foarte usor chimia creierului, iar bautorul de cafea are nevoie de cresterea dozei, pentru ca organismul se obisnuieste si cere mai mult. Efectele negative ale cofeinei nu sunt recunoscute, deoarece este un drog acceptat din punct de vedere social, integrat în obiceiurile si în rutinele noastre.

 Consumul ocazional de cofeina nu este periculos, însa consumul frecvent poate produce efecte negative. Studiile arata ca peste 50% din consumatorii de cofeina întampina dificultati de reducere sau renuntare la acest drog. Daca se întrerupe brusc consumul de cafea, creierul ramane fara combustibil si apare senzatia de oboseala, care te determina sa bei cafea din nou. Riscul de a deveni dependent de cafea tine de factori diversi, de la cei de natura genetica, la cei de natura sociala. Din pacate, în acest moment nu se stie exact cat timp îi ia unui organism sa devina dependent de cafea.

 Primele simptome care apar în cazul întreruperii consumului de cofeina sunt: durerea de cap, senzatia de oboseala, scaderea capacitatii de concentrare, irascibilitatea si starea depresiva. De asemenea, pot aparea senzatii de greata si dureri musculare. Aceste semnale apar la 10-12 ore dupa întreruperea consumului si pot persista 2-3 zile. Palmele umede, bataile intense ale inimii, agitatia, nervozitatea, toate acestea sunt semne care indica faptul ca ati consumat o doza prea mare de cofeina. Apoi, ca urmare a cresterii ritmului cardiac si respirator, creierul este privat de oxigenul necesar pentru gandirea calma si rationala. Nu în ultimul rand, prea multa cofeina duce la cresterea tensiunii arteriale si a frecventei respiratiei, iar la ora de odihna poate cauza tulburari de somn nocturn si somnolenta pe durata zilei.

 Conform European Food Safety Authority, adultii pot sa consume în siguranta o doza unica de cofeina de pana la 200 mg (circa 3 mg per kilogram de greutate corporala) sau pana la 400 mg pe zi. În cazul femeilor însarcinate si care alapteaza, se considera 200 mg pe zi drept un nivel sigur pentru fetus, indiferent de sursa. Pentru copii si adolescenti, a fost considerat un nivel sigur de consum zilnic de 3 mg per kg de greutate corporala. Si nu uitati ca nu vorbim doar despre consumul cafelei ca atare, ci despre cofeina prezenta în toate produsele mentionate mai sus.

ADRIAN-NICOLAE POPESCU

 
< < articolul precedent   articolul urmator > >

Cauta in arhiva magazin.ro
ABONAMENTE LA REVISTA MAGAZIN

Cititorii fideli ai revistei noastre au la dispozitie articolele cele mai interesante direct online, in aceasta pagina de internet. Exista, insa, si o alta categorie de cititori fideli care prefera editiile tiparite, prin care noi incercam sa ajungem in toate colturile tarii. Pentru acestia exista optiunea abonamentului, una dintre cele mai sigure si mai facile metode de a intra, saptamanal, in posesia revistei MAGAZIN.

Nu ezitati sa va abonati!


Abonamentul se poate face direct la redactie prin:
- expedierea unui mandat postal la orice Oficiu Postal, dupa modelul reprodus mai jos;
- plata in urmatoarele conturi bancare pentru client Casa Editoriala "Magazin" S.R.L. (CUI: RO1571838):
1) RO74BACX0000003000160000 Unicredit Tiriac
2) RO24RNCB0072049689850001 B.C.R.
- la orice Oficiu Postal din tara (Revista Magazin figurand la pozitia 19355 din Catalogul Publicatiilor).

PRETURILE ABONAMENTELOR DIRECT LA REDACTIE sunt urmatoarele:
- 1 luna: 7,50 lei
- 2 luni: 15,00 lei
- 3 luni: 22,50 lei
- 4 luni: 30,00 lei
- 5 luni: 37,50 lei
- 6 luni: 45,00 lei

Cititorii din strainatate pot contracta abonamente, achitand contravaloarea abonamentului dorit (70 euro sau 80 $, un abonament pe sase luni; 35 euro sau 40 $, un abonament pe trei luni) in conturile societatii, enumerate mai sus.

CONTACT
Telefon:
0722. 625. 622
021. 317. 89. 65
Email:
Aceasta adresa de e-mail este protejata impotriva spamului, JavaScript trebuie activat a putea vizualiza pagina.
Aceasta adresa de e-mail este protejata impotriva spamului, JavaScript trebuie activat a putea vizualiza pagina.

Incercam astfel sa nu ii dezamagim in nici un fel pe cititorii nostri, o preocupare de la care nu am abdicat niciodata, pe parcursul ultimelor decenii.

Aboneaza-te la newsletter
Email:

Subscribe Unsubscribe
Sondaj
Cele mai noi articole
» 110 colonisti pentru Marte
» De ce a vrut Lincoln sa aboleasca sclavia?
» Comentarii despre 3 videoclipuri OZN
» Orez cu limba de vitel
» Ritual zilnic
» Cele mai mari paduri terestre
» Vaduz, o capitala prietenoasa
» O lume diforma
» Vizionarul Leonardo
» Complicatii ale cariilor dentare
» Maria Bun, Tezaur uman viu
» Woody Harrelson, un actor in cautarea unui Oscar
» Horoscopul saptamanii: 3-9 august 2020
» 30 iulie 101 i.e.n. – Batalia de la Vercellae
» Tema: „OCHII”
» Monumentul de langa Stonehenge
» Mutilarea arma suprema a imparatilor bizantini
» Pentagonul a eliberat oficial videoclipurile OZN
» Dovlecei umpluti cu branza
» 5 erori de evitat
Cele mai populare articole...
» Adevarul despre pasiunile erotice ale Mariei-Tereza
» Calciul si magneziul - vitale pentru sanatate
» Tiroida, o glanda mica, probleme mari
» Sfaturile bioterapeutei Djuna
» Ce a ascuns Charles Darwin?
» Luna va disparea de pe bolta cereasca
» Haremul - inchisoarea femeilor favorite (2)
» Bolile se vor auto-vindeca
» Haremul - inchisoarea femeilor favorite
» Pe Marte exista viata!
» Hernia de disc, o boala la moda
» In Peru exista un loc miraculos, unic in lume: Lacul care aduce copii
» Viciul care duce la buna-dispozitie
» 3 pozitii de relaxare
» Iuda intr-un manuscris controversat
» Miracolul lumii invizibile: Lumea dupa Nilsson
» Psoriazisul, vindecat de pesti!
» Corp ceresc condamnat la moarte
» O rapire OZN in Florida
» "Teapa" gripei aviare


Arhiva: » 1 » 2 » 3 » 4 » 5 » 6 » 7 » 8 » 9