Prima pagina arrow CONSULTATII FARA PLATA arrow Putem amana tarele senectutii? 03 Dec 2022
Categorii
Prima pagina
SPECTACOLUL CUNOASTERII
ISTORII UITATE
PARANORMAL
FEMINA CLUB
STAREA DE VEGHE
TERRA X
MINUNI ALE LUMII
CONSULTATII FARA PLATA
TERAPII COMPLEMENTARE
BLITZ
HOROSCOP
ASTAZI IN ISTORIE
VERIFICATI-VA CUNOSTINTELE
MAGAZIN .RO
User Menu
Avem 1 vizitator online

Putem amana tarele senectutii?

Imprimare E-mail
luni, 13 decembrie 2021

Varsta pe care o numim batranete nu inseamna anumite limite temporale fixate rigid, ci in primul rand armonia interioara pe care se bazeaza si sanatatea corpului fizic, si echilibrul mental, si frumusetea afectiva – fiecare dintre ele, totalmente „personalizata” pentru fiecare individ in parte.

 Nu am enuntat o idee noua. Dimpotriva, acest gen de intelegere a intregului reprezentat de fiinta umana dateaza de mii de ani si, cel putin din cate cunoastem astazi, orientalii au stapanit si – foarte important – continua sa acorde atentie maxima tehnicilor practice de punere in acord a dimensiunilor vietii. Si, cum varsta a treia devine pentru multi o veritabila obsesie aduca-toare de griji, dintotdeauna s-a cautat raspuns la o intrebare vitala: poate fi amanat/intarziat procesul de imbatranire?

 O metoda foarte simpla (nu si usor de aplicat) in acest sens, prezentata de catva timp de numeroase site-uri, vine din spatiul vechilor practici medicale chinezesti: Jin Ji Du Li. Prima conditie atunci cand practicam exercitiul este sa tinem ochii inchisi, stand intr-un picior. Nu trebuie ridicat mult, dar este obligatoriu sa nu atinga solul. O limita minima de mentinere a acestei pozitii este de 10 secunde.

 Daca nu reusim sa ne mentinem echilibrul nici atat, se estimeaza ca starea organismului se situeaza undeva, intre 60 si 70 de ani. Si, atentie: aceasta, indiferent de varsta oficiala – fie ea de 40, 52 sau 66 de ani (exemplele sunt luate la intamplare). Explicatia pentru posibila dezechilibrare este ca, daca functiile organelor interne nu sunt sincronizate, chiar si cea mai scurta ridicare a piciorului „pe nevazute” ne va face nesiguri. S-a remarcat ca primele incercari sunt in general dezamagitoare. De aceea, terapeutii avizati sugereaza, pentru inceput, inchiderea doar partiala a ochilor. In schimb, suntem asigurati ca practicarea frecventa si regulata a exercitiului Jin Ji Du Li poate determina redobandirea echilibrului, iar un singur minut pe zi previne dementa senila (predominanta fiind forma Alzheimer).

 Totusi, pe langa aceasta problema frecvent ireversibila, intrarea in cotidian a respectivei practici ajuta la remedierea mai multor maladii: l hipertensiune; l nivel ridicat de zahar in sange sau diabet; l afectiuni ale gatului; l probleme ale coloanei vertebrale; l guta; l fenomenul „picioarelor reci” (circulatia periferica deficitara in picioare); l se poate imbunatati imunitatea generala.

 Majoritatea oamenilor nu rezista stand intr-un picior, cu ochii inchisi, decat circa 5 secunde, in medie. Perseverenta mareste insa durata, in general, la circa doua minute. Medicii si terapeutii chinezi considera ca bolile apar in plan fizic din cauza problemelor de coordonare dintre organele interne, ceea ce face ca trupul sa-si piarda echilibrul; insa Jin Ji Du Li poate „reseta” interrelationarile si buna lor functionare.

 De asemenea, pe masura ce practicantii exercitiului dobandesc capacitatea de a ramane nemiscati mai mult timp, senzatia de greutate a corpului lor va disparea, vor constata o calitate mult mai buna a somnului, minte mai limpede si o imbunatatire semnificativa a memoriei.

 Iar lucrul cel mai important – apropo de ideea enuntata la inceputul acestui articol – nu vom suferi de dementa senila, asadar creierul ramane sanatos si batranetea... va intarzia la intalnirea, totusi, inevitabila. Cu un amendament: exercitiul nu e recomandat persoanelor ale caror picioare sunt debilitate si care nu pot ramane mult timp in picioare, in conditii asa-zis normale.

ADRIAN-NICOLAE POPESCU

 
< < articolul precedent   articolul urmator > >

Cauta in arhiva magazin.ro
ABONAMENTE LA REVISTA MAGAZIN

Cititorii fideli ai revistei noastre au la dispozitie articolele cele mai interesante direct online, in aceasta pagina de internet. Exista, insa, si o alta categorie de cititori fideli care prefera editiile tiparite, prin care noi incercam sa ajungem in toate colturile tarii. Pentru acestia exista optiunea abonamentului, una dintre cele mai sigure si mai facile metode de a intra, saptamanal, in posesia revistei MAGAZIN.

Nu ezitati sa va abonati!


Abonamentul se poate face direct la redactie prin:
- expedierea unui mandat postal la orice Oficiu Postal, dupa modelul reprodus mai jos;
- plata in urmatoarele conturi bancare pentru client Casa Editoriala "Magazin" S.R.L. (CUI: RO1571838):
1) RO74BACX0000003000160000 Unicredit Tiriac
2) RO24RNCB0072049689850001 B.C.R.
- la orice Oficiu Postal din tara (Revista Magazin figurand la pozitia 19355 din Catalogul Publicatiilor).

PRETURILE ABONAMENTELOR DIRECT LA REDACTIE sunt urmatoarele:
- 1 luna: 13,00 lei
- 2 luni: 26,00 lei
- 3 luni: 39,00 lei
- 4 luni: 52,00 lei
- 5 luni: 65,00 lei
- 6 luni: 78,00 lei

Cititorii din strainatate pot contracta abonamente, achitand contravaloarea abonamentului dorit (90 euro sau 100 $, un abonament pe sase luni; 45 euro sau 50 $, un abonament pe trei luni) in conturile societatii, enumerate mai sus.

CONTACT
Telefon:
0722. 625. 622
021. 317. 89. 65
WhatsApp:
0722.625.622
Email:
Aceasta adresa de e-mail este protejata impotriva spamului, JavaScript trebuie activat a putea vizualiza pagina.
Aceasta adresa de e-mail este protejata impotriva spamului, JavaScript trebuie activat a putea vizualiza pagina.

Incercam astfel sa nu ii dezamagim in nici un fel pe cititorii nostri, o preocupare de la care nu am abdicat niciodata, pe parcursul ultimelor decenii.

Aboneaza-te la newsletter
Email:

Subscribe Unsubscribe
Sondaj
Cele mai noi articole
» Calendare, zile si ore
» Imparatul ucis de dorinta de a obtine nemurirea
» Paradoxul paradoxului lui Fermi
» Sparanghel cu sos tartar
» Greseli de evitat
» Gigantul „somnoros”
» Misterul sferelor din Costa Rica
» Infratirea lemnului cu focul
» Ultimii pastori de reni
» Depresia la varstnici
» Calatoriile unui mecena cultural
» Evul Mediu... ca la Hollywood
» Horoscopul saptamanii: 28 noiembrie – 4 decembrie 2022
» 24 noiembrie 1929 – A murit Georges Clemenceau
» Tema: „PAIANJENUL”
» Meandrele calendarului
» Maria Budberg – o „Mata Hari” a Rusiei
» Incoerenta OZN la nivelurile inalte
» Incoerenta OZN la nivelurile inalte
» Sufleu de peste
Cele mai populare articole...
» Adevarul despre pasiunile erotice ale Mariei-Tereza
» Calciul si magneziul - vitale pentru sanatate
» Tiroida, o glanda mica, probleme mari
» Sfaturile bioterapeutei Djuna
» Ce a ascuns Charles Darwin?
» Luna va disparea de pe bolta cereasca
» Haremul - inchisoarea femeilor favorite (2)
» Bolile se vor auto-vindeca
» Pe Marte exista viata!
» Haremul - inchisoarea femeilor favorite
» Hernia de disc, o boala la moda
» In Peru exista un loc miraculos, unic in lume: Lacul care aduce copii
» Viciul care duce la buna-dispozitie
» 3 pozitii de relaxare
» Iuda intr-un manuscris controversat
» Psoriazisul, vindecat de pesti!
» Miracolul lumii invizibile: Lumea dupa Nilsson
» O rapire OZN in Florida
» Corp ceresc condamnat la moarte
» "Teapa" gripei aviare


Arhiva: » 1 » 2 » 3 » 4 » 5 » 6 » 7 » 8 » 9