Prima pagina arrow CONSULTATII FARA PLATA arrow Oboseala: un simptom comun in cancer 03 Dec 2022
Categorii
Prima pagina
SPECTACOLUL CUNOASTERII
ISTORII UITATE
PARANORMAL
FEMINA CLUB
STAREA DE VEGHE
TERRA X
MINUNI ALE LUMII
CONSULTATII FARA PLATA
TERAPII COMPLEMENTARE
BLITZ
HOROSCOP
ASTAZI IN ISTORIE
VERIFICATI-VA CUNOSTINTELE
MAGAZIN .RO
User Menu

Oboseala: un simptom comun in cancer

Imprimare E-mail
luni, 11 aprilie 2022

Evolutia starii pacientului bolnav de cancer este punctata de perioade de oboseala, uneori intensa. Ca un paradox, multe studii arata ca pacientii apreciaza oboseala drept simptomul care ii afecteaza cel mai mult, in timp ce medicii pun pe primul plan durerea. Apare deci riscul de a intra intr-un cerc vicios.

 Cu cat aceasta oboseala se instaleaza mai mult, cu atat pacientul doreste mai putin sa se miste. Isi pierde treptat forta muschilor si pofta de mancare, ii scade moralul si starea i se inrautateste. De aici, si importanta identificarii cauzelor specifice si a confruntarii cu acestea.

O „logica” stresanta

 Diferiti factori pot explica aceasta epuizare, incepand cu boala in sine. Volumul tumorii si prezenta sau nu a metastazelor, anxietatea sunt parametri care afecteaza intensitatea oboselii. Daca stresul si depresia sunt prezente in urma diagnosticului de cancer, este mai probabil ca persoana sa se planga ulterior de oboseala. Stresul poate sa perturbe somnul, provocand dificultati in adormire sau treziri nocturne. In mod logic, un pacient care nu doarme bine nu se odihneste suficient si acumuleaza oboseala.

 In contextul mentionat, mediul pacientului (sentimentul de singuratate sau, dimpotriva, faptul de a fi intretinut de sot, de familie, de prieteni) si situatia socioeconomica a acestuia (somaj, dificultati financiare etc.) conteaza mult. Un pacient coplesit de griji va simti inevitabil oboseala mai sever, stare ce poate fi un semn precoce de recadere sau agravare a bolii. Si trebuie sa stiti sa ascultati semnalul de alarma.

Suportabilitatea conteaza

 Aceasta oboseala poate fi legata si de tratamentul cancerului (chimioterapie, radioterapie, hormonoterapie etc.), de intensitatea si marimea dozelor administrate.

 Tratamentele au, de asemenea, efecte secundare semnificative, cum ar fi anemie, greata si varsaturi care afecteaza ele insele starea generala a pacientului; 90% dintre pacienti se plang de oboseala in timpul tratamentului si pentru o treime din ei ea persista, putand fi si grava la cativa ani dupa terminarea tratamentului. De pilda, femeile tratate cu terapie hormonala dupa cancerul de san sunt deosebit de afectate. Efectele secundare sunt in acest caz bufeurile ce le trezesc uneori noaptea si durerile articulare, care provoaca oboseala. In terapia hormonala exista strategii farmacologice eficiente – antidepresive sau neuroleptice – chiar daca pacientii sunt uneori reticenti in a lua acest tip de medicamente. Nu exista insa un medicament fortifiant in sine.

 Psihostimulantele sunt uneori oferite pacientilor care urmeaza tratament pentru cancer intr-un stadiu avansat, dar eficacitatea lor nu a fost demonstrata oficial. Pe de alta parte, putem gestiona aceasta oboseala, folosind strategii precum activitatea fizica sau terapiile cognitiv-comportamentale. Sunt metode eficiente, care ar trebui folosite mai mult, potrivit oncologilor.

Activitate fizica, eficacitate dovedita

 Odihna este benefica pentru recuperarea dupa un efort sau un timp dificil de trecut. Dar nu trebuie prelungit prea mult, sub sanctiunea pierderii conditiei fizice. Simplul act de mers este un puternic remediu contra oboselii, a carui eficacitatea a fost dovedita, in special la bolnavii de cancer.

 Mersul vioi tonifica muschii, oxigeneaza tesuturile si imbunatateste respiratia. S-a demonstrat ca activitatea fizica este capabila sa reduca oboseala indusa de tratamentele anticancer cu aproximativ 30%. Prin diferite mecanisme, activitatea fizica are un efect antiinflamator, stiut fiind ca inflamatia este un factor ce favorizeaza oboseala.

 Ramanand activ, pacientul isi mentine si o anumita incredere in abilitatile sale: se simte mai bine fizic si psihic, este, pur si simplu, mai putin obosit la trup si la minte. Totodata, practicarea unei activitati fizice regulate ar putea reduce riscul de recidiva a cancerului cu 25 pana la 30%.

 La aceasta situatie, se poate discuta numai despre o activitate fizica adaptata persoanei si practicata intr-un mod bland si progresiv. Recomandarile sunt ca pacientul sa se angajeze in activitati de intensitate moderata, cum ar fi mersul rapid, timp de 150 de minute in fiecare saptamana sau 75 de minute intr-un ritm mai viguros, precum si doua sau trei sesiuni de intarire musculara in fiecare saptamana.
t
 Terapiile cognitiv-comportamentale, sub supravegherea unui psiholog, ajuta la o mai buna gestionare a emotiilor si la organizarea vietii pentru a face fata, cu arme solide, bolii si oboselii pe care ea le provoaca.

ADRIAN-NICOLAE POPESCU

 
< < articolul precedent   articolul urmator > >

Cauta in arhiva magazin.ro
ABONAMENTE LA REVISTA MAGAZIN

Cititorii fideli ai revistei noastre au la dispozitie articolele cele mai interesante direct online, in aceasta pagina de internet. Exista, insa, si o alta categorie de cititori fideli care prefera editiile tiparite, prin care noi incercam sa ajungem in toate colturile tarii. Pentru acestia exista optiunea abonamentului, una dintre cele mai sigure si mai facile metode de a intra, saptamanal, in posesia revistei MAGAZIN.

Nu ezitati sa va abonati!


Abonamentul se poate face direct la redactie prin:
- expedierea unui mandat postal la orice Oficiu Postal, dupa modelul reprodus mai jos;
- plata in urmatoarele conturi bancare pentru client Casa Editoriala "Magazin" S.R.L. (CUI: RO1571838):
1) RO74BACX0000003000160000 Unicredit Tiriac
2) RO24RNCB0072049689850001 B.C.R.
- la orice Oficiu Postal din tara (Revista Magazin figurand la pozitia 19355 din Catalogul Publicatiilor).

PRETURILE ABONAMENTELOR DIRECT LA REDACTIE sunt urmatoarele:
- 1 luna: 13,00 lei
- 2 luni: 26,00 lei
- 3 luni: 39,00 lei
- 4 luni: 52,00 lei
- 5 luni: 65,00 lei
- 6 luni: 78,00 lei

Cititorii din strainatate pot contracta abonamente, achitand contravaloarea abonamentului dorit (90 euro sau 100 $, un abonament pe sase luni; 45 euro sau 50 $, un abonament pe trei luni) in conturile societatii, enumerate mai sus.

CONTACT
Telefon:
0722. 625. 622
021. 317. 89. 65
WhatsApp:
0722.625.622
Email:
Aceasta adresa de e-mail este protejata impotriva spamului, JavaScript trebuie activat a putea vizualiza pagina.
Aceasta adresa de e-mail este protejata impotriva spamului, JavaScript trebuie activat a putea vizualiza pagina.

Incercam astfel sa nu ii dezamagim in nici un fel pe cititorii nostri, o preocupare de la care nu am abdicat niciodata, pe parcursul ultimelor decenii.

Aboneaza-te la newsletter
Email:

Subscribe Unsubscribe
Sondaj
Cele mai noi articole
» Calendare, zile si ore
» Imparatul ucis de dorinta de a obtine nemurirea
» Paradoxul paradoxului lui Fermi
» Sparanghel cu sos tartar
» Greseli de evitat
» Gigantul „somnoros”
» Misterul sferelor din Costa Rica
» Infratirea lemnului cu focul
» Ultimii pastori de reni
» Depresia la varstnici
» Calatoriile unui mecena cultural
» Evul Mediu... ca la Hollywood
» Horoscopul saptamanii: 28 noiembrie – 4 decembrie 2022
» 24 noiembrie 1929 – A murit Georges Clemenceau
» Tema: „PAIANJENUL”
» Meandrele calendarului
» Maria Budberg – o „Mata Hari” a Rusiei
» Incoerenta OZN la nivelurile inalte
» Incoerenta OZN la nivelurile inalte
» Sufleu de peste
Cele mai populare articole...
» Adevarul despre pasiunile erotice ale Mariei-Tereza
» Calciul si magneziul - vitale pentru sanatate
» Tiroida, o glanda mica, probleme mari
» Sfaturile bioterapeutei Djuna
» Ce a ascuns Charles Darwin?
» Luna va disparea de pe bolta cereasca
» Haremul - inchisoarea femeilor favorite (2)
» Bolile se vor auto-vindeca
» Pe Marte exista viata!
» Haremul - inchisoarea femeilor favorite
» Hernia de disc, o boala la moda
» In Peru exista un loc miraculos, unic in lume: Lacul care aduce copii
» Viciul care duce la buna-dispozitie
» 3 pozitii de relaxare
» Iuda intr-un manuscris controversat
» Psoriazisul, vindecat de pesti!
» Miracolul lumii invizibile: Lumea dupa Nilsson
» O rapire OZN in Florida
» Corp ceresc condamnat la moarte
» "Teapa" gripei aviare


Arhiva: » 1 » 2 » 3 » 4 » 5 » 6 » 7 » 8 » 9