Prima pagina arrow CONSULTATII FARA PLATA arrow Halitoza, solutii de combatere 01 Oct 2022
Categorii
Prima pagina
SPECTACOLUL CUNOASTERII
ISTORII UITATE
PARANORMAL
FEMINA CLUB
STAREA DE VEGHE
TERRA X
MINUNI ALE LUMII
CONSULTATII FARA PLATA
TERAPII COMPLEMENTARE
BLITZ
HOROSCOP
ASTAZI IN ISTORIE
VERIFICATI-VA CUNOSTINTELE
MAGAZIN .RO
User Menu
Avem 2 vizitatori online

Halitoza, solutii de combatere

Imprimare E-mail
luni, 19 septembrie 2022

Respiratia urat mirositoare este adesea cauzata de anumite alimente sau de o igiena orala proasta. Cand bacteriile din gura descompun particulele de alimente, se produc compusi de sulf cu miros neplacut.

 Daca nu va periati dintii si limba in mod regulat si temeinic, mai multe particule de alimente raman in gura si se formeaza placa (o pelicula lipicioasa de bacterii) pe dinti, crescand mirosul urat al gazelor sulfuroase.

Cand problema e de durata

 Pentru a combate halitoza in mod eficient, trebuie sa practicati o buna igiena orala, care depaseste periajul zilnic. Aceasta include utilizarea atei dentare, de exemplu, dar si curatarea limbii este importanta, precizeaza stomatologii. Aceasta, deoarece intre 60% si 80% dintre bacteriile care provoaca respiratia urat mirositoare se gasesc pe limba.

 Curatarea zilnica cu o racleta va accentua simtul gustului, face ca gura sa ofere o senzatie de prospetime si reduce bacteriile. Productia de saliva joaca, de asemenea, un rol important. Daca este prezenta prea putina saliva – pentru ca nu beti suficiente lichide sau aveti gura uscata din cauza anxietatii ori a stresului – respiratia va avea un miros intepator.

 Folosirea unei razuitoare pentru limba reduce bacteriile si ajuta la prevenirea halitozei. De asemenea, utilizarea gumei de mestecat poate ajuta. Este o modalitate excelenta de a preveni respiratia urat mirositoare: curata dintii si in acelasi timp stimuleaza productia de saliva, dar este important sa nu contina zahar.

 Se recomanda si apa de gura, dar cu moderatie. Ea ofera o curatare suplimentara si improspateaza, in schimb poate perturba echilibrul normal al florei bucale. Daca va spalati dintii si limba zilnic, dar inca persista mirosul (sau vi se spune ca aveti respiratie urat mirositoare in mod curent), ar trebui sa consultati un dentist, care poate determina cauza.

  Ar putea fi de vina parodontoza, o inflamatie severa a gingiilor sau protezele dentare nepotrivite daca le purtati. In cazuri rare, o tulburare a stomacului sau a esofagului este responsabila.

Fenomenul, pe termen scurt

 Respiratia urat mirositoare pe termen scurt este adesea rezultatul alimentelor pe care le-am consumat cel mai recent; usturoiul este notoriu in acest sens.

 Un component natural al usturoiului proaspat este derivatul aliina, un oxid inodor, dar cand usturoiul este tocat, zdrobit, gatit sau mestecat, o enzima transforma aliina in alicina, care miroase si se descompune apoi in alti compusi organosulfurati intepatori.

 Acestia se lipesc de membrana mucoasa a gurii, intra in fluxul sangvin prin tractul digestiv si ies din organism partial prin piele. Si fumatul sau consumul de alcool intensifica mirosul. Daca vreti sa diminuati efectul neplacut, nu ar trebui sa taiati sau sa zdrobiti cateii de usturoi; puteti sa ii gatiti intregi si apoi sa-i indepartati, lasand mancarea cu o aroma de usturoi.

 Ca o compensatie, unele alimente elimina respiratia urat mirositoare. Mestecatul catorva frunze de patrunjel, menta sau salvie, de exemplu, elibereaza uleiuri esentiale care contracareaza respiratia urat mirositoare cauzata de usturoi.

 Mancatul unui mar crud sau consumul de suc de lamaie ori de ceai verde poate neutraliza si compusii de sulf ce dau miros neplacut. Si daca mancati ceva condimentat cu usturoi, este important sa beti multe lichide pentru a spala particulele de alimente si pentru a stimula productia de saliva.

Totusi: chiar aveti halitoza?

 Toate aceste sfaturi sunt bune si bune, dar trebuie sa va dati seama ca aveti halitoza, inainte de a o putea combate. Aceasta este adesea o problema, deoarece, ca toate mirosurile cronice, odata ce va obisnuiti cu ele, nu-l mai observati.

 Daca vi se pare ca ati putea-o avea, cereti-le persoanelor apropiate o evaluare sincera. Studiile arata ca intrebarile sincere primesc raspunsuri sincere, chiar si atunci cand implica halitoza, considerata inca un subiect tabu.

 Exista si o modalitate de a testa singur respiratia. Puneti putina saliva pe interiorul incheieturii mainii, lasati-o sa se usuce pentru scurt timp si apoi „adulmecati” locul. Daca mirosul neplacut este foarte puternic, inseamna ca aveti o respiratie urat mirositoare. Trebuie spus si ca unii oameni au o constiinta de sine exagerata in acest sens, crezand ca au respiratie urat mirositoare cand nu o au. De aceea, de pilda, nu ar trebui sa faceti greseala de a mirosi ata dentara dupa ce o folositi deoarece nu va avea niciodata un miros placut!

ADRIAN-NICOLAE POPESCU

 
< < articolul precedent   articolul urmator > >

Cauta in arhiva magazin.ro
ABONAMENTE LA REVISTA MAGAZIN

Cititorii fideli ai revistei noastre au la dispozitie articolele cele mai interesante direct online, in aceasta pagina de internet. Exista, insa, si o alta categorie de cititori fideli care prefera editiile tiparite, prin care noi incercam sa ajungem in toate colturile tarii. Pentru acestia exista optiunea abonamentului, una dintre cele mai sigure si mai facile metode de a intra, saptamanal, in posesia revistei MAGAZIN.

Nu ezitati sa va abonati!


Abonamentul se poate face direct la redactie prin:
- expedierea unui mandat postal la orice Oficiu Postal, dupa modelul reprodus mai jos;
- plata in urmatoarele conturi bancare pentru client Casa Editoriala "Magazin" S.R.L. (CUI: RO1571838):
1) RO74BACX0000003000160000 Unicredit Tiriac
2) RO24RNCB0072049689850001 B.C.R.
- la orice Oficiu Postal din tara (Revista Magazin figurand la pozitia 19355 din Catalogul Publicatiilor).

PRETURILE ABONAMENTELOR DIRECT LA REDACTIE sunt urmatoarele:
- 1 luna: 13,00 lei
- 2 luni: 26,00 lei
- 3 luni: 39,00 lei
- 4 luni: 52,00 lei
- 5 luni: 65,00 lei
- 6 luni: 78,00 lei

Cititorii din strainatate pot contracta abonamente, achitand contravaloarea abonamentului dorit (90 euro sau 100 $, un abonament pe sase luni; 45 euro sau 50 $, un abonament pe trei luni) in conturile societatii, enumerate mai sus.

CONTACT
Telefon:
0722. 625. 622
021. 317. 89. 65
WhatsApp:
0722.625.622
Email:
Aceasta adresa de e-mail este protejata impotriva spamului, JavaScript trebuie activat a putea vizualiza pagina.
Aceasta adresa de e-mail este protejata impotriva spamului, JavaScript trebuie activat a putea vizualiza pagina.

Incercam astfel sa nu ii dezamagim in nici un fel pe cititorii nostri, o preocupare de la care nu am abdicat niciodata, pe parcursul ultimelor decenii.

Aboneaza-te la newsletter
Email:

Subscribe Unsubscribe
Sondaj
Cele mai noi articole
» Materia intunecata a omorat dinozaurii? (2)
» Ce s-a intamplat cu creierul lui Kennedy?
» NASA va studia fenomenul OZN
» Dovlecei umpluti cu legume
» Perfectiunea rujurilor
» Orase-parcuri pe mapamond
» Manastirea Lepsa
» Povesti nepovestite din tablouri
» Stupii de piatra
» Comoditate – risc pentru sanatate
» Nu pierde adevarul
» In Vestul Salbatic nu era deloc ca-n filme
» Horoscopul saptamanii: 26 septembrie – 2 octombrie 2022
» 22 septembrie 1882 – S-a nascut feldmaresalul german Wilhelm Keitel
» Tema: „FERESTRE”
» Materia intunecata a omorat dinozaurii?
» Masacrul de la Tulsa, un episod intunecat din istoria Americii
» Comentarii privind audierea din Congres
» Plachie de crap
» Exercitii pentru o postura eleganta
Cele mai populare articole...
» Adevarul despre pasiunile erotice ale Mariei-Tereza
» Calciul si magneziul - vitale pentru sanatate
» Tiroida, o glanda mica, probleme mari
» Sfaturile bioterapeutei Djuna
» Ce a ascuns Charles Darwin?
» Luna va disparea de pe bolta cereasca
» Haremul - inchisoarea femeilor favorite (2)
» Bolile se vor auto-vindeca
» Pe Marte exista viata!
» Haremul - inchisoarea femeilor favorite
» Hernia de disc, o boala la moda
» In Peru exista un loc miraculos, unic in lume: Lacul care aduce copii
» Viciul care duce la buna-dispozitie
» 3 pozitii de relaxare
» Iuda intr-un manuscris controversat
» Psoriazisul, vindecat de pesti!
» Miracolul lumii invizibile: Lumea dupa Nilsson
» O rapire OZN in Florida
» Corp ceresc condamnat la moarte
» "Teapa" gripei aviare


Arhiva: » 1 » 2 » 3 » 4 » 5 » 6 » 7 » 8 » 9