Prima pagina arrow CONSULTATII FARA PLATA arrow Noul sezon al gripei si racelii 26 Nov 2022
Categorii
Prima pagina
SPECTACOLUL CUNOASTERII
ISTORII UITATE
PARANORMAL
FEMINA CLUB
STAREA DE VEGHE
TERRA X
MINUNI ALE LUMII
CONSULTATII FARA PLATA
TERAPII COMPLEMENTARE
BLITZ
HOROSCOP
ASTAZI IN ISTORIE
VERIFICATI-VA CUNOSTINTELE
MAGAZIN .RO
User Menu
Avem 2 vizitatori online

Noul sezon al gripei si racelii

Imprimare E-mail
luni, 21 noiembrie 2022

Se spune ca, daca tratezi o raceala, dispare in sapte zile, daca o lasi in pace, dispare intr-o saptamana. Dar, de generatii, nenumarate remedii de casa – ceai fierbinte, supe s.a. – au ajutat la gestionarea simptomelor racelii si gripei.

 Oamenii de stiinta au efectuat cercetari de-a lungul anilor, incercand sa cuantifice cat de eficiente sunt unele dintre aceste remedii, cat de des ar trebui sa fie utilizate si ce formulari functioneaza cel mai bine. Ei recunosc ca nu e niciun rau in adoptarea unor practici ce te pot face sa te simti mai bine cand esti bolnav, chiar daca acestea ajung sa ofere doar un efect placebo.

 Cea mai buna masura de precautie impotriva infectiei gripale este vaccinarea; nu poti face nimic odata ce te imbolnavesti, in afara de gestionarea simptomelor. Gripa, raceala comuna si majoritatea altor boli ale cailor respiratorii superioare sunt cauzate de virusi, asa ca nu le poti vindeca cu antibiotice, care sunt folosite pentru a trata infectiile bacteriene.

 Medicamentele antivirale pentru tratarea gripei sunt de obicei rezervate celor testati pozitiv la gripa si expusi riscului de a dezvolta complicatii severe (gravide, varstnici, persoane imunodeprimate). Pentru ceilalti, medicii sugereaza odihna si... asteptarea aparitiei simptomelor.

 Exista dovezi ce arata ca anumite vitamine si ingrediente din remediile casnice pot stimula sistemul imunitar si scurteaza durata simptomelor.

 Vitamina C ajuta la sustinerea diferitelor functii, cum ar fi capacitatea celulelor imunitare de a gasi si de a lupta impotriva infectiilor. Totusi, administrarea ei dupa ce ati dezvoltat deja simptomele nu prezinta beneficii consistente.

 Cercetarile privind zincul sugereaza ca administrarea de siropuri si pastile care contin acest oligoelement, la fiecare 3-4 ore, poate reduce durata unei raceli sau a unei gripe cu o zi sau doua, posibil prin prevenirea inmultirii virusilor. Majoritatea formulelor cu zinc au efecte secundare: unele spray-uri nazale pot determina o pierdere permanenta a mirosului; cei care il iau pe cale orala pot avea un gust metalic de durata in gura si de aceea trebuie luat zinc in timpul meselor.

 Fructele de soc scurteaza durata simptomelor, daca sunt luate inainte sau imediat la inceputul unei boli. Ele contin antioxidanti puternici si substante chimice (antociani) despre care s-a demonstrat ca ajuta la functionarea sistemului imunitar.

 O durere in gat este adesea rezultatul natural al inflamatiei create cand sistemul imunitar lupta impotriva unui virus depus in cai-le respiratorii superioare. Umflarea si durerea pot face mai dificila inghitirea alimentelor si fac gatul mai uscat. Mentinerea hidratarii band apa plata, ceaiuri fierbinti, nectaruri sau supe poate fi de ajutor.

 Ghimbirul este unul dintre primele remedii cand cineva se confrunta cu o durere in gat. Este adesea inmuiat in apa clocotita, impreuna cu alte ierburi pentru a face ceaiuri linistitoare, sau adaugat in supa de pasare. Unele studii au descoperit ca ghimbirul poate avea proprietati antiinflamatorii ce pot ajuta la ameliorarea umflaturilor.

 Radacina de turmeric poate reduce, de asemenea, inflamatia. Consumul de turmeric in alimente sau amestecarea acestuia cu o substanta grasa, cum ar fi uleiul de gatit sau laptele cald, poate ajuta la utilizarea mai multor beneficii ale plantei. Adaugarea de piper negru poate ajuta, de asemenea, la absorbtia acestuia.

 Daca durerea in gat este agravata de tuse, gargara cu apa sarata poate fi utila. Amestecati aproximativ o jumatate de lingurita de sare intr-un pahar plin cu apa calda si clatiti-va cu ea gura timp de cateva secunde. Orice tip de sare pe care il aveti acasa poate functiona.

 Medicii recomanda gargara cu apa sarata ca o modalitate de a usura durerea si de a imbunatati sanatatea orala generala. Gargara poate elimina iritantii precum bacteriile, virusurile si alergenii din gat.

 Adaugarea mierii la solutia de gargara sau la orice ceai sau bautura calda poate avea un efect la fel de linistitor. Ea actioneaza ca un indulcitor, calmand tesuturile iritate.

ADRIAN-NICOLAE POPESCU

 
articolul urmator > >

Cauta in arhiva magazin.ro
ABONAMENTE LA REVISTA MAGAZIN

Cititorii fideli ai revistei noastre au la dispozitie articolele cele mai interesante direct online, in aceasta pagina de internet. Exista, insa, si o alta categorie de cititori fideli care prefera editiile tiparite, prin care noi incercam sa ajungem in toate colturile tarii. Pentru acestia exista optiunea abonamentului, una dintre cele mai sigure si mai facile metode de a intra, saptamanal, in posesia revistei MAGAZIN.

Nu ezitati sa va abonati!


Abonamentul se poate face direct la redactie prin:
- expedierea unui mandat postal la orice Oficiu Postal, dupa modelul reprodus mai jos;
- plata in urmatoarele conturi bancare pentru client Casa Editoriala "Magazin" S.R.L. (CUI: RO1571838):
1) RO74BACX0000003000160000 Unicredit Tiriac
2) RO24RNCB0072049689850001 B.C.R.
- la orice Oficiu Postal din tara (Revista Magazin figurand la pozitia 19355 din Catalogul Publicatiilor).

PRETURILE ABONAMENTELOR DIRECT LA REDACTIE sunt urmatoarele:
- 1 luna: 13,00 lei
- 2 luni: 26,00 lei
- 3 luni: 39,00 lei
- 4 luni: 52,00 lei
- 5 luni: 65,00 lei
- 6 luni: 78,00 lei

Cititorii din strainatate pot contracta abonamente, achitand contravaloarea abonamentului dorit (90 euro sau 100 $, un abonament pe sase luni; 45 euro sau 50 $, un abonament pe trei luni) in conturile societatii, enumerate mai sus.

CONTACT
Telefon:
0722. 625. 622
021. 317. 89. 65
WhatsApp:
0722.625.622
Email:
Aceasta adresa de e-mail este protejata impotriva spamului, JavaScript trebuie activat a putea vizualiza pagina.
Aceasta adresa de e-mail este protejata impotriva spamului, JavaScript trebuie activat a putea vizualiza pagina.

Incercam astfel sa nu ii dezamagim in nici un fel pe cititorii nostri, o preocupare de la care nu am abdicat niciodata, pe parcursul ultimelor decenii.

Aboneaza-te la newsletter
Email:

Subscribe Unsubscribe
Sondaj
Cele mai noi articole
» Meandrele calendarului
» Maria Budberg – o „Mata Hari” a Rusiei
» Incoerenta OZN la nivelurile inalte
» Incoerenta OZN la nivelurile inalte
» Sufleu de peste
» Aliat pretios
» Drona care aduce ploaia
» Templul lui Apollo din Bassae
» Un univers captiv
» Intelepciunea umana – perenitate in fragilitate
» Noul sezon al gripei si racelii
» Cel mai longeviv cvartet de coarde
» Cele mai bune filme cu submarine
» Horoscopul saptamanii: 21-27 noiembrie 2022
» 17 noiembrie 1887 – S-a nascut feldmaresalul britanic Montgomery
» Tema: „MUZELE”
» In labirintul somnului
» George al V-lea – unicul rege eutanasiat
» OZN-uri la Kiev
» Clatite cu legume
Cele mai populare articole...
» Adevarul despre pasiunile erotice ale Mariei-Tereza
» Calciul si magneziul - vitale pentru sanatate
» Tiroida, o glanda mica, probleme mari
» Sfaturile bioterapeutei Djuna
» Ce a ascuns Charles Darwin?
» Luna va disparea de pe bolta cereasca
» Haremul - inchisoarea femeilor favorite (2)
» Bolile se vor auto-vindeca
» Pe Marte exista viata!
» Haremul - inchisoarea femeilor favorite
» Hernia de disc, o boala la moda
» In Peru exista un loc miraculos, unic in lume: Lacul care aduce copii
» Viciul care duce la buna-dispozitie
» 3 pozitii de relaxare
» Iuda intr-un manuscris controversat
» Psoriazisul, vindecat de pesti!
» Miracolul lumii invizibile: Lumea dupa Nilsson
» O rapire OZN in Florida
» Corp ceresc condamnat la moarte
» "Teapa" gripei aviare


Arhiva: » 1 » 2 » 3 » 4 » 5 » 6 » 7 » 8 » 9