Prima pagina arrow CONSULTATII FARA PLATA arrow Uneori organismul nu iubeste laptele
Categorii
Prima pagina
SPECTACOLUL CUNOASTERII
ISTORII UITATE
PARANORMAL
FEMINA CLUB
STAREA DE VEGHE
TERRA X
MINUNI ALE LUMII
CONSULTATII FARA PLATA
TERAPII COMPLEMENTARE
BLITZ
HOROSCOP
ASTAZI IN ISTORIE
VERIFICATI-VA CUNOSTINTELE
MAGAZIN .RO
User Menu
Avem 33 vizitatori online

Uneori organismul nu iubeste laptele

Imprimare E-mail
miercuri, 20 martie 2002

          ALERGIA LA LACTOZA
          
          Laptele, desi este unul dintre alimentele de baza īn hrana omului, poate reprezenta pentru unele persoane un pericol serios
          Intoleranta la lactoza, "un defect" mostenit genetic ori dobāndit īn timp, predispune la alergii
          Singurul tratament sigur este excluderea lactozei din meniul zilnic
          
          Lactoza este un "zahar" sau mai exact un hidrat de carbon prezent īn laptele tuturor mamiferelor, exceptie facānd doar unele vietuitoare cum ar fi foca sau morsa din Pacific. Īn ciuda faptului ca orice pui de mamifer se hraneste īn prima perioada de viata exclusiv cu lapte si ca acest lichid, bogat īn principii nutritive, ramāne mai ales īn cazul omului un aliment de baza pentru tot restul vietii, el poate genera multor persoane probleme de sanatate.
          ALERGIA LA LACTOZA
          
          Laptele, desi este unul dintre alimentele de baza īn hrana omului, poate reprezenta pentru unele persoane un pericol serios
          Intoleranta la lactoza, "un defect" mostenit genetic ori dobāndit īn timp, predispune la alergii
          Singurul tratament sigur este excluderea lactozei din meniul zilnic
          
          Lactoza este un "zahar" sau mai exact un hidrat de carbon prezent īn laptele tuturor mamiferelor, exceptie facānd doar unele vietuitoare cum ar fi foca sau morsa din Pacific. Īn ciuda faptului ca orice pui de mamifer se hraneste īn prima perioada de viata exclusiv cu lapte si ca acest lichid, bogat īn principii nutritive, ramāne mai ales īn cazul omului un aliment de baza pentru tot restul vietii, el poate genera multor persoane probleme de sanatate.Īn ce consta mecanismul deficitar?
          Lactoza este de fapt un polizaharid de care organismul uman are īn principiu mare nevoie si pe care acesta īl descompune cu ajutorul unei enzime (lactaza) si īl absoarbe prin peretii intestinali īn circuitul sangvin. Cānd exista īnsa un deficit cantitativ al enzimei, lactoza nu mai este integral descompusa, iar intestinul n-o mai poate absorbi pentru a o pune īn circuitul normal. Atunci, flora bacteriana din intestine dezvolta un proces de fermentatie īn urma caruia se formeaza acid lactic, hidrogen, anhidride carbonice etc., care produc senzatie de balonare, meteorism (gaze), colici, flatulenta (eliminarea neplacuta a gazelor), chiar diaree. Acestea sunt simptome clare ale intolerantei la lactoza.Exista mai multe forme de intoleranta
          Nu toate persoanele reactioneaza totusi exact īn acelasi fel. Bunaoara, īn unele cazuri intoleranta se manifesta imediat si destul de violent, doar dupa īnghitirea cātorva picaturi de lapte, īn timp ce īn alte cazuri, dupa un consum īn exces. Totul depinde de deficitul de lactaza al persoanei respective. Dupa cum, se poate īntāmpla ca un individ sa consume lapte īn mod obisnuit ani multi la rānd, fara sa se confrunte cu nici un fel de intoleranta, dar la un moment dat sa capete aceasta sensibilitate. Explicatia consta īn modificarea metabolismului, indusa de aparitia unui deficit cantitativ al lactazei pe care organismul o produce (este asa-zisa intoleranta secundara sau dobāndita). Problemele cu adevarat dificile apar īnsa īn situatia īn care exista o predispozitie genetica legata de alergia la lactoza, deci care se transmite de la o generatie la alta; nou-nascutul se confrunta din primele momente ale existentei lui cu aceasta disfunctie, alimentatia naturala fiind exclusa (este vorba de intoleranta primara). Īn aceasta situatie, nou-nascutii sunt hraniti cu preparate speciale, fara lactoza, iar mai tārziu urmeaza o dieta restrictiva care trebuie sa ex-cluda factorul alergizant (chiar si preparatele care contin īn compozitia lor lapte, cum ar fi prajiturile, bomboanele, ciocolata etc.).Alergie dobāndita. De ce apare?
          Cele mai multe cazuri de intoleranta la lactoza este cea dobāndita, iar cauzele cele mai frecvente care o declanseaza sunt:
          disfunctii intestinale prelungite produse de paraziti intestinali cum ar fi Giardia;
          malnutritia asociata cu diareea prelungita;
          ratamentul prelungit cu antibiotice;
          interventii chirurgicale la nivelul intestinelor etc.
          De precizat este si faptul ca la īnceputul vietii, cantitatea de lactoza produsa de organism este mai mare tocmai pentru a usura absorbtia laptelui matern, apoi, pe masura ce fiinta umana avanseaza īn vārsta, iar īn alimentatie intra o varietate de alte alimente, necesarul de lactaza scade, nivelul cel mai scazut fiind la batrānete. Totusi, intoleranta la lactoza nu tine seama de vārsta, poate afecta oricānd si īn grade diferite, īn functie de particularitatile biologice ale fiecarui individ. Īn plus, aceasta perturbare care apare pe parcursul vietii poate sa aiba un caracter temporar sau sa devina permanenta.
          Alimente prohibite
          De vreme ce nu exista un tratament specific intolerantei la lactoza, cea mai sigura solutie si posibila de a evita problemele provocate de aceasta tulburare este dieta, conceputa astfel īncāt sa excluda alimentele "prohibite": lapte, smāntāna, frisca, brānzeturi etc. sau alte preparate care contin lapte cum ar fi piureurile cu lapte, prajiturile cu crema, īnghetata, produsele de patiserie, budincile cu lapte etc. Totusi, alimentatia nu trebuie sa lase cale libera riscului instalarii unui deficit nutritional. Cānd intoleranta e partiala, strictetea nu se impune sa fie atāt de severa, īn sensul eliminarii oricarei surse "ascunse" de lactoza. Īn foarte multe din aceste cazuri, este permisa ingestia a 10-20 g de lactoza, ceea ce īnseamna echivalentul unei cesti sau doua de lapte, continut īn diferite preparate culinare. Iaurtul bogat īn fermenti benefici digestiei complete (Lactobacillus Bifidus - care repopuleaza flora bacteriana intestinala) poate fi īn general bine tolerat, dupa cum si unele varietati de lapte, cu un continut scazut īn lactoza, pot fi īncercate.Organismul are nevoie de calciu
          Dupa cum se stie, laptele si produsele lactate reprezinta una dintre cele mai importante surse de calciu, atāt de important pentru dezvoltarea si functionarea normala a organismului. Dar cānd organismul nu suporta aceste alimente, de unde īsi procura calciul necesar? Din alimentele de origine vegetala, cele mai bogate īn acest mineral fiind, īn ordine descrescatoare: semintele de susan, soia, migdalele, alunele, spanacul, nucile, crema de arahide, fulgii de ovaz, andivele, faina de grāu integral, laptele de soia, faina alba, orezul.
          
 
< < articolul precedent   articolul urmator > >

Cauta in arhiva magazin.ro
ABONAMENTE LA REVISTA MAGAZIN

Cititorii fideli ai revistei noastre au la dispozitie articolele cele mai interesante direct online, in aceasta pagina de internet. Exista, insa, si o alta categorie de cititori fideli care prefera editiile tiparite, prin care noi incercam sa ajungem in toate colturile tarii. Pentru acestia exista optiunea abonamentului, una dintre cele mai sigure si mai facile metode de a intra, saptamanal, in posesia revistei MAGAZIN.

Nu ezitati sa va abonati!


Abonamentul se poate face direct la redactie prin:
- expedierea unui mandat postal la orice Oficiu Postal, dupa modelul reprodus mai jos;
- plata in urmatoarele conturi bancare pentru client Casa Editoriala "Magazin" S.R.L. (CUI: RO1571838):
1) RO74BACX0000003000160000 Unicredit Tiriac
2) RO24RNCB0072049689850001 B.C.R.
- la orice Oficiu Postal din tara (Revista Magazin figurand la pozitia 19355 din Catalogul Publicatiilor).

PRETURILE ABONAMENTELOR sunt urmatoarele:
- 1 luna: 7,50 lei
- 2 luni: 15,00 lei
- 3 luni: 22,50 lei
- 4 luni: 30,00 lei
- 5 luni: 37,50 lei
- 6 luni: 45,00 lei

Cititorii din strainatate pot contracta abonamente, achitand contravaloarea abonamentului dorit (50 euro sau 70 $, un abonament pe sase luni; 25 euro sau 35 $, un abonament pe trei luni) in conturile societatii, enumerate mai sus.

CONTACT
Telefon:
0722. 625. 622
021. 317. 89. 65
Email:
Aceasta adresa de e-mail este protejata impotriva spamului, JavaScript trebuie activat a putea vizualiza pagina.
Aceasta adresa de e-mail este protejata impotriva spamului, JavaScript trebuie activat a putea vizualiza pagina.

Incercam astfel sa nu ii dezamagim in nici un fel pe cititorii nostri, o preocupare de la care nu am abdicat niciodata, pe parcursul ultimelor decenii.

Aboneaza-te la newsletter
Email:

Subscribe Unsubscribe
Sondaj
Cele mai noi articole
» Falsuri biblice, complicitati dubioase
» Cand democratia este mimata
» Dezinformarea din 1969
» Rasol cu smantana
» Stresul iernii
» Autofotografierea, o pasiune mortala
» Sihastria Voronetului
» Un prieten de suflet
» Sarpele-cu-pene, Dumnezeul precolumbienilor
» Declin demografic drastic
» ā€žPrintul rus al pianuluiā€ locuieste la Bucuresti
» Terifiantele povesti din ā€žCetatea filmuluiā€ de altadata
» Horoscopul saptamanii: 17-23 decembrie 2018
» 13 decembrie 1553 ā€“ S-a nascut Henric al IV-lea al Frantei
» Tema: ā€žPODURI PESTE APEā€
» Cand studile sunt eronate
» Tancuri sovietice la Praga
» O organizatie pentru studiul OZN
» Supa-crema de gulii
» Alura tinereasca
Cele mai populare articole...
» Adevarul despre pasiunile erotice ale Mariei-Tereza
» Calciul si magneziul - vitale pentru sanatate
» Tiroida, o glanda mica, probleme mari
» Sfaturile bioterapeutei Djuna
» Ce a ascuns Charles Darwin?
» Luna va disparea de pe bolta cereasca
» Haremul - inchisoarea femeilor favorite (2)
» Bolile se vor auto-vindeca
» Haremul - inchisoarea femeilor favorite
» Pe Marte exista viata!
» Hernia de disc, o boala la moda
» In Peru exista un loc miraculos, unic in lume: Lacul care aduce copii
» 3 pozitii de relaxare
» Viciul care duce la buna-dispozitie
» Iuda intr-un manuscris controversat
» Miracolul lumii invizibile: Lumea dupa Nilsson
» Psoriazisul, vindecat de pesti!
» Corp ceresc condamnat la moarte
» O rapire OZN in Florida
» "Teapa" gripei aviare


Arhiva: » 1 » 2 » 3 » 4 » 5 » 6 » 7 » 8 » 9