Prima pagina arrow FEMINA CLUB arrow Frumusete arrow Alimentele care vindeca
Categorii
Prima pagina
SPECTACOLUL CUNOASTERII
ISTORII UITATE
PARANORMAL
FEMINA CLUB
STAREA DE VEGHE
TERRA X
MINUNI ALE LUMII
CONSULTATII FARA PLATA
TERAPII COMPLEMENTARE
BLITZ
HOROSCOP
ASTAZI IN ISTORIE
VERIFICATI-VA CUNOSTINTELE
MAGAZIN .RO
User Menu
Avem 4 vizitatori online

Alimentele care vindeca

Imprimare E-mail
miercuri, 29 ianuarie 2003

      Sanatatea noastra depinde mai mult decât v-ati imagina de ceea ce mâncam. Numeroase studii recente probeaza acest adevar: alimentatia poate, intr-adevar, sa ne apere de boli grave sau sa le stopeze evolutia. Studii epidemiologice internationale se ocupa de relatia dintre frecventa unor maladii si obisnuintele alimentare.


          Cercetatorii au ajuns la concluzia ca o alimentatie judicios aleasa poate reduce cu 30-60% riscul celor mai raspândite afectiuni: maladiile cardio-vasculare si recidevele lor, cancere si, chiar daca cercetarile sunt mai putin avansate, maladia Alzheimer. Oricum, "meniul" sugerat de ultimele date stiintifice nu anuleaza mai vechile reguli privind necesitatea unei alimentatii variate si echilibrate.
          Uleiul de rapita si cancerul. Asistam la sfârsitul suprematiei uleiului de masline in ierarhia acestora? Nu, pentru ca si-a demonstrat virtutile: prin grasimile mononesaturate diminueaza colesterolul total, crescându-l pe cel bun (HDL), care protejeaza arterele. Dar, comparat cu uleiul de rapita, el furnizeaza organismului mai putin "omega 3", acesti acizi grasi, care sunt considerati azi un adevarat medicament. Ei diminueaza riscul formarii acelor cheaguri ce pot bloca o artera, determina, de asemenea, scaderea colesterolului "rau" (LDL) si amelioreaza functionarea nervilor care comanda inima. "Numeroase cercetari au confirmat capacitatea lor de a reduce riscul infarctului, al tulburarilor de ritm cardiac si al mortii subite", explica dr. Jacques Fricker, nutritionist francez. "Aceasta nu este totul: omega 3 din uleiul de rapita protejeaza si de cancer, fragilizând celulele canceroase. In sfârsit, un studiu facut la Lyon pe 600 de pacienti, a demonstrat ca "omega 3" intervine in functionarea cerebrala diminuând aproape la jumatate riscurile maladiei Alzheimer", arata dr. Jacques Fricker.
          Mango, un fruct cu virtuti nebanuite. "Acest fruct tropical poseda cel mai mare continut de betacaroten, vitaminele E si C, fier si fibre. Din acest motiv, mango ofera protectie eficace impotriva afectiunilor cardio-vasculare, cancerului si imbatrânirii premature", afirma dr. Pierre Dukan, nutritionist francez.u Nucile si crizele cardiace. Realizat la Boston, ultimul studiu despre nuci s-a intins de-a lungul a 17 ani si a avut drept subiecti 21.500 de medici. Rezultatul: cei care au mâncat nuci de cel putin doua ori pe saptamâna si-au diminuat la jumatate riscul mortii subite cardio-vasculare si cu 30% riscul anginei pectorale. Si aceasta pentru ca nucile sunt bogate in omega 3, vitamina E si polifenoli, magneziu si potasiu, care amelioreaza tensiunea, dar si proteine care "relaxeaza" arterele.
          Noua "arma" anticancer: rosiile. Atuul lor este licopenul. "Acest carotenoid are un efect preventiv demonstrat impotriva cancerului de prostata. Alte studii au evidentiat o actiune protectoare impotriva cancerelor de sân, ovar sau uter, la femei", constata dr. Jean Marie Bourre. Acest antioxidant, licopenul actioneaza impotriva degenerescentei celulelor si, in consecinta, impotriva cancerizarii lor.
          Despre alte "alimente-medicament", saptamâna viitoare.

 
< < articolul precedent   articolul urmator > >

Cauta in arhiva magazin.ro
ABONAMENTE LA REVISTA MAGAZIN

Cititorii fideli ai revistei noastre au la dispozitie articolele cele mai interesante direct online, in aceasta pagina de internet. Exista, insa, si o alta categorie de cititori fideli care prefera editiile tiparite, prin care noi incercam sa ajungem in toate colturile tarii. Pentru acestia exista optiunea abonamentului, una dintre cele mai sigure si mai facile metode de a intra, saptamanal, in posesia revistei MAGAZIN.

Nu ezitati sa va abonati!


Abonamentul se poate face direct la redactie prin:
- expedierea unui mandat postal la orice Oficiu Postal, dupa modelul reprodus mai jos;
- plata in urmatoarele conturi bancare pentru client Casa Editoriala "Magazin" S.R.L. (CUI: RO1571838):
1) RO74BACX0000003000160000 Unicredit Tiriac
2) RO24RNCB0072049689850001 B.C.R.
- la orice Oficiu Postal din tara (Revista Magazin figurand la pozitia 19355 din Catalogul Publicatiilor).

PRETURILE ABONAMENTELOR sunt urmatoarele:
- 1 luna: 7,50 lei
- 2 luni: 15,00 lei
- 3 luni: 22,50 lei
- 4 luni: 30,00 lei
- 5 luni: 37,50 lei
- 6 luni: 45,00 lei

Cititorii din strainatate pot contracta abonamente, achitand contravaloarea abonamentului dorit (50 euro sau 70 $, un abonament pe sase luni; 25 euro sau 35 $, un abonament pe trei luni) in conturile societatii, enumerate mai sus.

CONTACT
Telefon:
0722. 625. 622
021. 317. 89. 65
Email:
Aceasta adresa de e-mail este protejata impotriva spamului, JavaScript trebuie activat a putea vizualiza pagina.
Aceasta adresa de e-mail este protejata impotriva spamului, JavaScript trebuie activat a putea vizualiza pagina.

Incercam astfel sa nu ii dezamagim in nici un fel pe cititorii nostri, o preocupare de la care nu am abdicat niciodata, pe parcursul ultimelor decenii.

Aboneaza-te la newsletter
Email:

Subscribe Unsubscribe
Sondaj
Cele mai noi articole
» Falsuri biblice, complicitati dubioase
» Cand democratia este mimata
» Dezinformarea din 1969
» Rasol cu smantana
» Stresul iernii
» Autofotografierea, o pasiune mortala
» Sihastria Voronetului
» Un prieten de suflet
» Sarpele-cu-pene, Dumnezeul precolumbienilor
» Declin demografic drastic
» „Printul rus al pianului” locuieste la Bucuresti
» Terifiantele povesti din „Cetatea filmului” de altadata
» Horoscopul saptamanii: 17-23 decembrie 2018
» 13 decembrie 1553 – S-a nascut Henric al IV-lea al Frantei
» Tema: „PODURI PESTE APE”
» Cand studile sunt eronate
» Tancuri sovietice la Praga
» O organizatie pentru studiul OZN
» Supa-crema de gulii
» Alura tinereasca
Cele mai populare articole...
» Adevarul despre pasiunile erotice ale Mariei-Tereza
» Calciul si magneziul - vitale pentru sanatate
» Tiroida, o glanda mica, probleme mari
» Sfaturile bioterapeutei Djuna
» Ce a ascuns Charles Darwin?
» Luna va disparea de pe bolta cereasca
» Haremul - inchisoarea femeilor favorite (2)
» Bolile se vor auto-vindeca
» Haremul - inchisoarea femeilor favorite
» Pe Marte exista viata!
» Hernia de disc, o boala la moda
» In Peru exista un loc miraculos, unic in lume: Lacul care aduce copii
» 3 pozitii de relaxare
» Viciul care duce la buna-dispozitie
» Iuda intr-un manuscris controversat
» Miracolul lumii invizibile: Lumea dupa Nilsson
» Psoriazisul, vindecat de pesti!
» Corp ceresc condamnat la moarte
» O rapire OZN in Florida
» "Teapa" gripei aviare


Arhiva: » 1 » 2 » 3 » 4 » 5 » 6 » 7 » 8 » 9