Prima pagina arrow TERAPII COMPLEMENTARE arrow Obezitatea psihica
Categorii
Prima pagina
SPECTACOLUL CUNOASTERII
ISTORII UITATE
PARANORMAL
FEMINA CLUB
STAREA DE VEGHE
TERRA X
MINUNI ALE LUMII
CONSULTATII FARA PLATA
TERAPII COMPLEMENTARE
BLITZ
HOROSCOP
ASTAZI IN ISTORIE
VERIFICATI-VA CUNOSTINTELE
MAGAZIN .RO
User Menu
Avem 7 vizitatori online

Obezitatea psihica

Imprimare E-mail
miercuri, 16 ianuarie 2008

 Exista o metoda, relativ noua, de tratare a obezitatii, de reducere a supraponderalitatii, si anume cea psihoterapeutica. O sa abordam, în particular, obezitatea de natura psihica. Desigur, si alte tipuri de obezitate (dereglari metabolice, biochimice sau genetice) pot fi tratate apeland la suport psihologic, alaturi de metodele cunoscute.

Exista doua forme de „obezitate psihica”:
 - cea ca reactie la stres: în situatii de tensiune psihica (anxietate, frustrare, insecuritate etc.), unii oameni se alimenteaza excesiv, hrana devenind un mijloc de reducere a acestei tensiuni, un mecanism de evitare si de substitutie;
 - dependenta alimentara de tip toxicomanie. Aici alimentul devine obiectul satisfacerii psihologice dincolo de cerintele fiziologice. Este vorba de o aviditate alimentara aflata mai ales sub control extern: individul manifesta o mare sensibilitate fata de stimuli ca estetica alimentelor, calitatea lor, ambianta.

Ca si în cazul dependentei de alcool sau drog, tratamentul dependentei de aliment întampina o rezistenta mare, oamenii avand o capacitate crescuta de disimulare sau de autoamagire. De obicei, ei considera ca revenirea la starea de normalitate ponderala este usoara si nu ar presupune decat un simplu act de vointa: „pot oricand, dar nu am acum timp, chef etc.”.

Pe baza tehnicilor si orientarilor psihoterapeutice se concep strategii individuale sau de grup, care sa reduca influenta alimentara si sa mentina rezultatele obtinute.Psihoterapeutul, într-un timp relativ scurt, antreneaza mental si afectiv pacientul, spre a obtine o conduita alimentara specifica pentru o cura de slabire reusita si pentru un comportament ulterior, care sa pastreze în timp greutatea corporala astfel dobandita.

Alaturi de aceasta metoda, se aplica cu succes, în numeroase cazuri, hipnoterapia. Privita cu suspiciune sau cu admiratie, hipnoza nu este decat o relaxare profunda, pe timpul careia individul este constient si asista la comenzi de tip sugestiv, care au scopul de a-i schimba modul de gandire sau de apreciere. Ca rezultat, el devine mai echilibrat, mai rezistent si mai adaptabil. Aceasta tehnica este foarte comoda pentru pacient, efortul lui de vointa fiind minim. Dupa o deprindere eficienta a demersului psihoterapeutic se poate ajunge chiar si la practicarea auto-hipnozei, ca o prelungire a tratamentului initial.

Putem concluziona ca psihoterapia poate înlocui sau suplimenta caile traditionale de combatere a obezitatii si, spre deosebire de multe dintre acestea, promite un efect de durata.

ADRIAN-NICOLAE POPESCU

 
< < articolul precedent   articolul urmator > >

Cauta in arhiva magazin.ro
ABONAMENTE LA REVISTA MAGAZIN

Cititorii fideli ai revistei noastre au la dispozitie articolele cele mai interesante direct online, in aceasta pagina de internet. Exista, insa, si o alta categorie de cititori fideli care prefera editiile tiparite, prin care noi incercam sa ajungem in toate colturile tarii. Pentru acestia exista optiunea abonamentului, una dintre cele mai sigure si mai facile metode de a intra, saptamanal, in posesia revistei MAGAZIN.

Nu ezitati sa va abonati!


Abonamentul se poate face direct la redactie prin:
- expedierea unui mandat postal la orice Oficiu Postal, dupa modelul reprodus mai jos;
- plata in urmatoarele conturi bancare pentru client Casa Editoriala "Magazin" S.R.L. (CUI: RO1571838):
1) RO74BACX0000003000160000 Unicredit Tiriac
2) RO24RNCB0072049689850001 B.C.R.
- la orice Oficiu Postal din tara (Revista Magazin figurand la pozitia 19355 din Catalogul Publicatiilor).

PRETURILE ABONAMENTELOR sunt urmatoarele:
- 1 luna: 7,50 lei
- 2 luni: 15,00 lei
- 3 luni: 22,50 lei
- 4 luni: 30,00 lei
- 5 luni: 37,50 lei
- 6 luni: 45,00 lei

Cititorii din strainatate pot contracta abonamente, achitand contravaloarea abonamentului dorit (50 euro sau 70 $, un abonament pe sase luni; 25 euro sau 35 $, un abonament pe trei luni) in conturile societatii, enumerate mai sus.

CONTACT
Telefon:
0722. 625. 622
021. 317. 89. 65
Email:
Aceasta adresa de e-mail este protejata impotriva spamului, JavaScript trebuie activat a putea vizualiza pagina.
Aceasta adresa de e-mail este protejata impotriva spamului, JavaScript trebuie activat a putea vizualiza pagina.

Incercam astfel sa nu ii dezamagim in nici un fel pe cititorii nostri, o preocupare de la care nu am abdicat niciodata, pe parcursul ultimelor decenii.

Aboneaza-te la newsletter
Email:

Subscribe Unsubscribe
Sondaj
Cele mai noi articole
» Cand studile sunt eronate
» Tancuri sovietice la Praga
» O organizatie pentru studiul OZN
» Supa-crema de gulii
» Alura tinereasca
» Jurnalism inainte de Hristos
» Jurnalism inainte de Hristos
» Tarragona – oras roman
» Triumful unui romantic
» Arta plastica preistorica
» Ce-i mult, nu-i bun!
» A vedea dincolo de chipuri
» Cand dragostea „ca-n filme” devine realitate
» Horoscopul saptamanii: 10-16 decembrie 2018
» 6 decembrie 1421- S-a nascut Henric al VI-lea al Angliei
» Tema: „URIASII”
» Inselatorii cu studii stiintifice
» Puterea unei împaratese
» Incidentul „Tornado”
» Friptura înnabusita
Cele mai populare articole...
» Adevarul despre pasiunile erotice ale Mariei-Tereza
» Calciul si magneziul - vitale pentru sanatate
» Tiroida, o glanda mica, probleme mari
» Sfaturile bioterapeutei Djuna
» Ce a ascuns Charles Darwin?
» Luna va disparea de pe bolta cereasca
» Haremul - inchisoarea femeilor favorite (2)
» Bolile se vor auto-vindeca
» Haremul - inchisoarea femeilor favorite
» Pe Marte exista viata!
» Hernia de disc, o boala la moda
» In Peru exista un loc miraculos, unic in lume: Lacul care aduce copii
» 3 pozitii de relaxare
» Viciul care duce la buna-dispozitie
» Iuda intr-un manuscris controversat
» Miracolul lumii invizibile: Lumea dupa Nilsson
» Psoriazisul, vindecat de pesti!
» Corp ceresc condamnat la moarte
» O rapire OZN in Florida
» "Teapa" gripei aviare


Arhiva: » 1 » 2 » 3 » 4 » 5 » 6 » 7 » 8 » 9