Prima pagina arrow TERAPII COMPLEMENTARE arrow Miscare, contra mortii neuronilor 08 Aug 2020
Categorii
Prima pagina
SPECTACOLUL CUNOASTERII
ISTORII UITATE
PARANORMAL
FEMINA CLUB
STAREA DE VEGHE
TERRA X
MINUNI ALE LUMII
CONSULTATII FARA PLATA
TERAPII COMPLEMENTARE
BLITZ
HOROSCOP
ASTAZI IN ISTORIE
VERIFICATI-VA CUNOSTINTELE
MAGAZIN .RO
User Menu
Avem 8 vizitatori online

Miscare, contra mortii neuronilor

Imprimare E-mail
miercuri, 21 ianuarie 2009

 Considerata una dintre asa-numitele boli ale batranetii, maladia Parkinson rezulta din moartea lenta a neuronilor dintr-o anumita zona a creierului, ce joaca un rol primordial in controlul miscarilor. Cauza acestei degenerari ramane un mister, in ciuda cercetarilor efectuate pana in prezent. Primele semne ale bolii Parkinson apar in medie in jurul varstei de 60 de ani. Se constata mai întai o oarecare rigiditate musculara, apoi dificultati in executarea anumitor gesturi si un tremurat necontrolat al mainilor, capului si picioarelor marcate de stres, emotii. De asemenea, scrisul suporta modificari: literele sunt mai stranse, mici si aplecate pe masura ce fraza avanseaza.

Tratamentul medicamentos este obligatoriu pentru încetinirea evolutiei, iar pentru mentinerea supletii articulatiilor, corectarea atitudinilor defectuoase rezultat al contractiilor musculare apelarea la kinetoterapie este indispensabila. Frecventa sedintelor este de doua-trei saptamani, pe toata durata bolii, sau, in functie de starea bolnavului, efectuate sub forma de cure, a cate patru-cinci saptamani, urmate de pauze apoi reluate.

In primul rand, se fac exercitii fizice constand in întinderi, miscari ritmate, jocuri motorii vizand dezvoltarea echilibrului (deplasari in diferite directii, in varful picioarelor), dar se deprind si tehnici de respiratie. Cat despre scris, reeducarea are drept scop redarea amplitudinii, firescului mobilitatii încheieturilor bratului. Un avantaj deosebit il reprezinta faptul ca multe dintre exercitiile recomandate de specialistii in kinetoterapie pot fi integrate in modul de viata al pacientului.

Pentru pastrarea echilibrului in mers: Plimbati-va lent, miscand „de voie” bratele, exagerand ridicarea genunchilor si numarand pasii cu voce tare. In timpul mersului, incercati sa ocoliti obstacole dispuse in mod regulat pe sol.
 Pentru ridicarea de pe scaun: Sezand, inclinati trunchiul, lipiti o gamba de un picior al scaunului si deplasati talpa cealalta in fata. Aplecati-va la 45 de grade, plasati palmele pe marginile laterale ale scaunului si incercati sa va ridicati dintr-o data, pastrand capul sus.

Pentru vorbire si mimica: Cititi in fiecare zi, tare si raspicat, cateva pagini, sub supravegherea unui membru al familiei, care trebuie sa va corecteze daca e cazul. Efectuati cat mai des miscari ale muschilor faciali: zambiti, incruntati-va, umflati obrajii.

Pentru cei care nu stiu sau au aflat prea putine amanunte despre acest domeniu terapeutic, mentionam ca terapia prin miscare, numita kinetoterapie, este o forma de tratament foarte veche, amintita chiar si in scrierile lui Hippocrate, care face parte din asa-numita medicina fizica – specialitate ce utilizeaza ca metode curative exercitiile, masajul, caldura, influxurile electrice, ultrasunetele.

Are un caracter individual, putandu-se folosi in programele profilactice, curative si de recuperare. S-a dovedit de succes in tratarea problemelor ce ingreuneaza mobilitatea, de la simple dureri lombare, la osteoporoza, paralizii, deficiente motorii, reumatism, afectiuni neurologice, boli degenerative, traumatisme ale coloanei vertebrale, obezitate, maladii congenitale etc. In cazul copiilor, kinetoterapia previne sau corecteaza pozitiile vicioase ale corpului, care pot duce la deformari ale coloanei vertebrale, trateaza platfusul. Obiectivele urmarite in principal sunt refacerea fortei musculare, a mobilitatii, cresterea capacitatii de efort, ameliorarea functiilor de coordonare, control si echilibru, combaterea tendintelor corporale gresite si, nu in ultim rand, dezvoltarea capacitatii de relaxare.

ADRIAN-NICOLAE POPESCU

 
< < articolul precedent   articolul urmator > >

Cauta in arhiva magazin.ro
ABONAMENTE LA REVISTA MAGAZIN

Cititorii fideli ai revistei noastre au la dispozitie articolele cele mai interesante direct online, in aceasta pagina de internet. Exista, insa, si o alta categorie de cititori fideli care prefera editiile tiparite, prin care noi incercam sa ajungem in toate colturile tarii. Pentru acestia exista optiunea abonamentului, una dintre cele mai sigure si mai facile metode de a intra, saptamanal, in posesia revistei MAGAZIN.

Nu ezitati sa va abonati!


Abonamentul se poate face direct la redactie prin:
- expedierea unui mandat postal la orice Oficiu Postal, dupa modelul reprodus mai jos;
- plata in urmatoarele conturi bancare pentru client Casa Editoriala "Magazin" S.R.L. (CUI: RO1571838):
1) RO74BACX0000003000160000 Unicredit Tiriac
2) RO24RNCB0072049689850001 B.C.R.
- la orice Oficiu Postal din tara (Revista Magazin figurand la pozitia 19355 din Catalogul Publicatiilor).

PRETURILE ABONAMENTELOR DIRECT LA REDACTIE sunt urmatoarele:
- 1 luna: 7,50 lei
- 2 luni: 15,00 lei
- 3 luni: 22,50 lei
- 4 luni: 30,00 lei
- 5 luni: 37,50 lei
- 6 luni: 45,00 lei

Cititorii din strainatate pot contracta abonamente, achitand contravaloarea abonamentului dorit (70 euro sau 80 $, un abonament pe sase luni; 35 euro sau 40 $, un abonament pe trei luni) in conturile societatii, enumerate mai sus.

CONTACT
Telefon:
0722. 625. 622
021. 317. 89. 65
Email:
Aceasta adresa de e-mail este protejata impotriva spamului, JavaScript trebuie activat a putea vizualiza pagina.
Aceasta adresa de e-mail este protejata impotriva spamului, JavaScript trebuie activat a putea vizualiza pagina.

Incercam astfel sa nu ii dezamagim in nici un fel pe cititorii nostri, o preocupare de la care nu am abdicat niciodata, pe parcursul ultimelor decenii.

Aboneaza-te la newsletter
Email:

Subscribe Unsubscribe
Sondaj
Cele mai noi articole
» 110 colonisti pentru Marte
» De ce a vrut Lincoln sa aboleasca sclavia?
» Comentarii despre 3 videoclipuri OZN
» Orez cu limba de vitel
» Ritual zilnic
» Cele mai mari paduri terestre
» Vaduz, o capitala prietenoasa
» O lume diforma
» Vizionarul Leonardo
» Complicatii ale cariilor dentare
» Maria Bun, Tezaur uman viu
» Woody Harrelson, un actor in cautarea unui Oscar
» Horoscopul saptamanii: 3-9 august 2020
» 30 iulie 101 i.e.n. – Batalia de la Vercellae
» Tema: „OCHII”
» Monumentul de langa Stonehenge
» Mutilarea arma suprema a imparatilor bizantini
» Pentagonul a eliberat oficial videoclipurile OZN
» Dovlecei umpluti cu branza
» 5 erori de evitat
Cele mai populare articole...
» Adevarul despre pasiunile erotice ale Mariei-Tereza
» Calciul si magneziul - vitale pentru sanatate
» Tiroida, o glanda mica, probleme mari
» Sfaturile bioterapeutei Djuna
» Ce a ascuns Charles Darwin?
» Luna va disparea de pe bolta cereasca
» Haremul - inchisoarea femeilor favorite (2)
» Bolile se vor auto-vindeca
» Haremul - inchisoarea femeilor favorite
» Pe Marte exista viata!
» Hernia de disc, o boala la moda
» In Peru exista un loc miraculos, unic in lume: Lacul care aduce copii
» Viciul care duce la buna-dispozitie
» 3 pozitii de relaxare
» Iuda intr-un manuscris controversat
» Miracolul lumii invizibile: Lumea dupa Nilsson
» Psoriazisul, vindecat de pesti!
» Corp ceresc condamnat la moarte
» O rapire OZN in Florida
» "Teapa" gripei aviare


Arhiva: » 1 » 2 » 3 » 4 » 5 » 6 » 7 » 8 » 9