„Gestionarea” alergiilor

luni, 01 noiembrie 2021

Alergiile la domiciliu sunt o cauza importanta a bolilor la toate grupele de varsta. Cu toate acestea, exista modalitati si mijloace simple de a le evita.

Masuri generale

 – Incurajati-i pe toti sa-si stearga picioarele si sa scoata hainele de exterior. Lasati orice lucru care trebuie spalat safie introdus direct in masina de spalat.

 – Alegeti o pardoseala simpla, lemn de esenta tare sau linoleum si stergeti-o saptamanal.

 – Pastrati ferestrele inchise si utilizati aerul conditionat pe tot parcursul sezonului de febra a fanului, curatati mucegaiul si condensul.

 – Folositi perdele din bumbac sau sintetice.Daca preferati jaluzelele, utilizati tipuri de role realizate din material lavabil.

 – Folositi mobilier fara tapiterie, fara indoituri si curbe.

 – Pastrati blaturile si toate suprafetele vizibile libere, astfel incat sa minimizati acumularea de praf si sa faceti curatarea mai usoara.

 – Evitati sobele pe lemne si folositi in schimb gaz natural.

 – Curatati toate suprafetele cu ocarpa umeda, purtand o masca de praf.

 – Nu fumati si nu permiteti fumatul in interiorul casei.

 – Spalati animalele de companie saptamanal si paturile acestora, in fiecare luna.

 – Daca utilizati un produs de curatare sau insecticid care nu este natural,porniti aparatul de aer conditionat sau deschideti ferestrele daca nu este sezonul febrei fanului.

 – Petreceti afara cat mai mult timp posibil si pastrati ferestrele deschise cat de mult puteti.

In dormitor

 – Cand va alegeti patul, asigurati-va ca saltelele si pernele au umpluturi sintetice. Evitati lana sau penele.

 – Alegeti huse rezistente la acarieni pentru toate asternuturile.

 – Spalati toate cearsafurile, fetele de perna si paturile la 70ºC sau mai mult, o data pe saptamana si folositi inalbitor de clor in spalare (ucide acarienii si ouale lor si distruge mucegaiul).

 – Nu lasati animalele de companie sa se joace cu jucariile copiilor, pastrati jucariile departe de paturile copiilor sispalati-le cand spalati asternutul.

 – Inlocuiti pernele si saltelele la fiecare 5 si respectiv 10 ani.

In bucatarie

 – Instalati o hota pentru a elimina fumul si umezeala.

 – Stergeti zilnicblaturile de bucatarie cu detergent.

 – Frecati chiuveta si bateriile zilnic pentru a tine departe mucegaiul.

 – Aruncati alimentele alterate si curatati garniturile mucegaite ale usii frigiderului.

 – Pastrati alimentele in recipiente sigilate.

 – Mancarea trebuie consumata numai in bucatarie. Acest lucru mentine restul casei ferit de gandaci si alte insecte.

 – Curatati bine cosul de gunoi si asigurati-va ca este rezistent la insecte.

 – Daca vedeti insecte, folositi capcane, momeli otravitoare sau acid boric.

 – Evitati pesticidele, daca cineva din casa are astm.

In baie

 – Aerisiti bine baia pentru a evita mucegaiul.

 – Folositi pardoseala simpla sau covoare lavabile.

 – Folositi pentru pereti faianta sau vopsea lavabila si stergeti-o zilnic.

 – Pastrati dusul, perdelele, robinetele si carcasa curate si uscate, pentru a evita mucegaiul.

 – Spalati si uscati covorasele saptamanal.

 – Reparati scurgerile, pentru a evita umezeala nedorita.

ADRIAN-NICOLAE POPESCU