Dezintoxicarea ficatului

marşi, 21 martie 2006

Aratam intr-un articol anterior ca exista mai multe procedee de dezintoxicare a organismului, la modul general recomandandu-se cure sezoniere, asa cum am prezentat si noi in ultimul an. Terapeutii insista pe ideea extrem de importanta a actiunii pe mai multe nivele, simultan, si nu adresandu-ne unui singur organ.

Motivul este foarte serios. Daca, de exemplu, se curata ficatul, toxinele vor fi eliberate in sange si-atunci sangele va avea de suferit, astfel ca vom avea nevoie de un depurativ sangvin. Dar lantul nu se inchide aici. Toxinele din sange se elimina prin rinichi, iar pentru a nu supraincarca acest organ-pereche va fi necesara adaugarea unui diuretic bland, pe baza de plante. De aceea, afirma specialistii, produsele naturale alese pentru consum trec pe planul al doilea, cel mai important fiind sa avem certitudinea ca, in amestecul de plante utilizat la dezintoxicare, exista si un depurativ sangvin, si plante cu efect colagog (stimulent pentru evacuarea bilei in intestin) sau hepatic, si plante diuretice. Se intelege ca, intentionand sa obtinem rezultate optime, e necesar sa alegem produse de cea mai buna calitate.

La cele spuse mai sus, anumite persoane trebuie sa aiba in vedere si eliminarea constipatiei, pentru o functionare cat mai buna a intestinului introducandu-se in cura si plante cu efect laxativ bland. Inaintea inceperii unei cure de dezintoxicare, se recomanda efectuarea unor analize complexe, care sa fie interpretate de un profesionist. Aceasta va permite si alegerea plantelor care se potrivesc cel mai bine cu specificul organismului fiecarei persoane, totodata subiectul beneficiind si de o supraveghere avizata. Vorbim despre plante, ceea ce nu inseamna ca folosirea lor presupune reguli universal valabile, pentru oricine. De pilda, in curele sezoniere pot intra si plante neindicate persoanelor suferinde de hipertensiune arteriala si-atunci vor fi recomandate altele, mai potrivite. Aceasta, deoarece exista unele persoane la care se manifesta asa-numitele „crize de dezintoxicare”. Mai exact, la ele simptomele specifice pot fi mai pronuntate decat in mod obisnuit. Totusi, nu este vorba despre reactii anormale, intrucat corpul elimina astfel deseurile acumulate intr-un timp indelungat. Este bine ca, in asemenea cazuri, pacientul sa solicite si parerea unui terapeut, in esenta punandu-se problema reducerii dozelor initiale sau cea a schimbarii tipului de cura de dezintoxicare, daca starea subiectului devine prea suparatoare. De remarcat ca anumite plante insumeaza mai multe calitati foarte utile in curele sezoniere. De exemplu, papadia: o binefacere pentru ficat, ea fiind colagog, hepatic si diuretic.
 

O posibila cura de detoxifiere pentru ficat poate include plante din lista pe care v-o prezentam mai jos.
- Depurative ale sangelui: coada-soricelului, telina, aloe, anghinare, iarba-mare (omag), brusture, mesteacan, cicoare, afine, varza, nasturel (iarba-voinicului), trifoi de balta, nuc, urzica, dragavei (limba-boului), panseluta salbatica, patrunjel, papadie, lemn-dulce, lemnul-cainelui (caprifoi), sapunarita, soc. Unele plante sunt depurative ale sangelui, avand o actiune specifica asupra pielii: brusturele, nucul, dragaveiul, panseluta salbatica, patlagina, trifoiul rosu s.a.
- Plante pentru ficat (cu efect colagog): coada-soricelului, aloe, telina, anghinare, muguri de tei, iarba-mare, crusin, musetel, rostopasca, armurar, cicoare, scai-vanat, gentiana, unguras (catusnica), izma salbatica, trifoi de balta, nuc, papadie, ridiche neagra, rozmarin.
- Plante fortifiante pentru ficat: armurar, scai-vanat, unguras, papadie, ridiche neagra etc.
- Plante diuretice (ajuta la eliminarea toxinelor prin urina): coada-soricelului, usturoi, telina, anghinare, muguri de tei, iarba-mare, ovaz, brusture, mesteacan, cicoare, lemnul-cainelui, nasturel, scai-vanat, fenicul (anason), nalba, trifoi de balta, urzica, panseluta salbatica, patrunjel, papadie, ridiche neagra, soc, lemn-dulce, sapunarita.
- Plante pentru intestine: aloe, crusin, nalba, nuc, patlagina, culturi bacteriene.

 Dupa incheierea curei de detoxifiere, este oportun ca organismul sa fie remineralizat si fortifiat. Dupa caz, se va introduce aceasta etapa in perioada efectuarii curei. Plante bogate in oligoelemente sunt ovazul, lucerna, urzicile, coada-calului, dar exista si alte produse recomandate: algele marine, spirulina, apa de mare, clorofila. Pe de alta parte, vitaminele din categoria complexului B sunt esentiale pentru a ajuta la regenerarea celulelor. Acizii din cadrul complexului B ajuta la refacerea tesutului hepatic si deci la restabilirea functiei acestui organ vital. Drojdia de bere contine si ea vitamina B, dar unii terapeuti recomanda ca substantele respective sa fie luate intr-un lichid (de preferat, sucuri de fructe), deoarece organismul le asimileaza astfel mai usor.

 In concluzie, asa cum am mai precizat, o cura de dezintoxicare nu se face la intamplare, ci tinand cont (si) de sfaturile unui terapeut. Abia dupa o documentare si o practica foarte serioasa in acest mod, putem eventual sa ne luam sanatatea in propriile maini.

Autor: ADRIAN-NICOLAE POPESCU